Was tun, wenn man sich ungerecht behandelt fühlt‪?‬ Der 7Mind Podcast

Ungerechtigkeit hat viele Gesichter. Wir fühlen uns verletzt, verstoßen oder absichtlich schlechter gestellt. Ungerechtigkeit kann einem überall im Alltag begegnen. Im Beruf, an der Kasse beim Einkaufen oder bei einer Terminvergabe. Jeder von uns wurde schon einmal ungerecht behandelt. Einige traurigerweise mehr, andere weniger. René gibt dir diese Woche Tipps, was du tun kannst, wenn du dich ungerecht behandelt fühlst.
Erfahre:

❃ Wie du deine Emotionen regulierst
❃ Wie dir Gelassenheit bei Ungerechtigkeit hilft
❃ Warum Rache nicht süß ist

Viel Freude beim Hören!

☞ Deine Auszeit im Alltag: Mit der 7Mind App lernst du Schritt für Schritt das Meditieren. Alle Übungen sind auch offline verfügbar! Direkt in deinen App Store: https://app.adjust.com/jaqf5cr.

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