30 min

Vertraue dir selbst! 4 Schritte, um mit Unsicherheiten umzugehen Der 7Mind Podcast

    • Mental Health

Ob beruflich oder privat: Wir alle haben unsere Unsicherheiten, machen Fehler und scheitern. Gerne vertuschen wir das, obwohl Krisen genau das sind, was unser Selbstvertrauen stärken kann. In dieser Folge teilt René vier Impulse, wie du ein vertrauensvolles Klima in dir selbst aufbaust. Erfahre:

❃ Wie du Krisen nutzt, um dein Selbstvertrauen zu stärken
❃ Welche Fragen dir helfen, um deinen Unsicherheiten entgegenzutreten
❃ Wie du in 5 Schritten das Gedankenkarussell stoppen kannst

☞ Bei 7Mind findest du eine Reihe von Übungen für Selbstvertrauen, Intuition und mehr, die dir helfen, dir selbst bewusst zu werden. Hier geht's direkt zur App: https://bit.ly/2DMKsKd.

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SoundCloud: https://bit.ly/2BzEFp3
Spotify: https://spoti.fi/2s4xFg5

☞ Alle Impulse kannst du auch noch einmal im Magazin nachlesen:
https://www.7mind.de/magazin/selbstzweifel-tipps-definition

✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden.

✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.

Ob beruflich oder privat: Wir alle haben unsere Unsicherheiten, machen Fehler und scheitern. Gerne vertuschen wir das, obwohl Krisen genau das sind, was unser Selbstvertrauen stärken kann. In dieser Folge teilt René vier Impulse, wie du ein vertrauensvolles Klima in dir selbst aufbaust. Erfahre:

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❃ Welche Fragen dir helfen, um deinen Unsicherheiten entgegenzutreten
❃ Wie du in 5 Schritten das Gedankenkarussell stoppen kannst

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