20 min
Fifty Shades of Black and White Katharina Hoffmann - jetzt lebendICH
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- Self-Improvement
Fifty Shades of Black and White? In unserem Alltag denken wir sehr oft in gegensätzlichen Polen. In anderen Worten: wir denken in "Schwarz-oder-Weiß-Kategorien". Ich bin entweder krank oder gesund. Ich bin entweder arm oder reich.
In dieser Podcastsfolge lernst du:
- Was ich unter Schwarz-oder-Weiß Denken verstehe?
- Warum ein solches Denken wenig förderlich für deine Genesung ist.
- Wie du mit "Rückschlägen" auf deinem Genesungsweg umgehst
Mich hat eine Grippe komplett lahmgelegt gehabt und auch alte Verhaltens- und Denkmuster wieder hochgeholt. Ich spreche mit dir, warum solche "Rückschritte" zum Heilungsprozess dazugehören und wie du damit umgehen kannst.
Fifty Shades of Black and White? In unserem Alltag denken wir sehr oft in gegensätzlichen Polen. In anderen Worten: wir denken in "Schwarz-oder-Weiß-Kategorien". Ich bin entweder krank oder gesund. Ich bin entweder arm oder reich.
In dieser Podcastsfolge lernst du:
- Was ich unter Schwarz-oder-Weiß Denken verstehe?
- Warum ein solches Denken wenig förderlich für deine Genesung ist.
- Wie du mit "Rückschlägen" auf deinem Genesungsweg umgehst
Mich hat eine Grippe komplett lahmgelegt gehabt und auch alte Verhaltens- und Denkmuster wieder hochgeholt. Ich spreche mit dir, warum solche "Rückschritte" zum Heilungsprozess dazugehören und wie du damit umgehen kannst.
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