JAK ZROBIĆ VISIONBOARD? - odcinek 5 UNOW

W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak zrobić własną tablicę marzeń. Podajemy dokładną instrukcje co zrobić krok po kroku. Podpowiadamy jakich narzędzi trzeba użyć, na czym warto się skupić i co dalej robić z visionboardem jak jest już gotowy.
  

W tym odcinku usłyszysz o tym:


Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (0:55)

Co to właściwie jest visionboard? (3:20)

Robienie visionboarda w grupie czy samemu? (5:00)

Kategorie visionboard? (7:27)

Z jakich programów korzystamy do wyszukiwania zdjęć? (10:15)

Co gdzie wkleić na tablicy marzeń? (12:08)

Mam zrobiony visionboard i co teraz? (15:15)

Badania dotyczące realizacji celów (15:50)

Dobre rady (18:28)


Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

⇝ Instrukcja UNOW pdf

⇝ Badanie w Carleton University w Kanadzie o celach

⇝ Badania Badanie Edwarda Locke i Garego Lathama o wpływie celów

⇝ Ramka ikea  

Facebook: https://www.facebook.com/unowpl Instagram: www.instagram.com/unow.pl TikTok: www.tiktok.com/@unow.pl