Mantra-Wiederholung- Entspannung und neue Kraft zwischendurch Gelassenheit entwickeln
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- Self-Improvement
Mantra-Wiederholung- Entspannung und neue Kraft zwischendurch Wenn du täglich mit einem Mantra meditierst, kannst du auch zwischendurch das Mantra wiederholen und dich so zentrieren: Auch das geht im Sitzen, im Stehen, Gehen, Fahren. Es geht bei offenen und geschlossenen Augen. … Weiterlesen →
Mantra-Wiederholung- Entspannung und neue Kraft zwischendurch Wenn du täglich mit einem Mantra meditierst, kannst du auch zwischendurch das Mantra wiederholen und dich so zentrieren: Auch das geht im Sitzen, im Stehen, Gehen, Fahren. Es geht bei offenen und geschlossenen Augen. … Weiterlesen →