Mindfulness - A Habilidade do Futuro Alan Martins

#1 Pilula De Resiliência by Alan Martins

Nesse podcast falo sobre como o Autodomínio é importante na nossa vida.

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Todos os discursos são épicos, mas esse em específico para a Juliette não foi apenas um discurso, foi um ensinamento para a vida.

Nesse vídeo eu comento as lições aprendidas com a Juliette e como essas lições são importantes para a nossa vida...e mais..

No final, percebemos que a humanidade não está perdida e qua ainda há uma luz de esperança de que o bem sempre vencerá!!

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Nessa entrevista para a AZ Podcast, eu falo da importância do Mindfulness para viver com mais qualidade de vida no futuro.

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Nesse episídio falo sobre o poder do Mindfulness (Atenção Plena) como uma das ferramentas mais poderosas para reprogramação mental das pessoas.

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