68 episodes

Aqui você se torna seu melhor amigo, transforma seu mindset e se torna o líder de suas emoções.

Podcast Coaching para o Sucesso Emocional Mariana Fávero Bonesso

    • Education
    • 5.0 • 6 Ratings

Aqui você se torna seu melhor amigo, transforma seu mindset e se torna o líder de suas emoções.

    Criando clareza de propósito do seus limites

    Criando clareza de propósito do seus limites

    Quanto maior a clareza do propósito dos nossos limites maior é a satisfação que experimentamos em viver nossa vida, maior é nosso progresso nos objetivos pois estaremos utilizando nossos recursos limitados de forma intencional.  
    Está curtido o podcast? Então você precisa entrar pra a lista VIP de interesse sobre o Curso Intensivo de Inteligência Emocional Holística! Yay, mal espero te ver lá!
    Song attribution Scott Holmes, Advertisement.

    • 10 min
    Como uma pessoa emocionalmente inteligente diz não parte 1

    Como uma pessoa emocionalmente inteligente diz não parte 1

    Você teme dizer não por causa da decepção do outro? Você não está só. É possível honrar seus limites e lidar com o desconforto de deixar o outro decepcionado atravéz da compaixão e da clareza de propósito. Nesse episódio você irá saber como utilizar a compaixão ao invés de se culpar por como o outro se sente.
    Entre para a lista VIP de interesse sobre o Curso Intensivo de Inteligência Emocional Holística para ser a(o) primeira (o) a saber mais detalhes ainda por vir! Yay, mal espero te ver lá!
    Song attribution Scott Holmes, Advertisement.

    • 13 min
    Qual é o impacto da inteligência emocional na nossa auto-gestão?

    Qual é o impacto da inteligência emocional na nossa auto-gestão?

    Você se sente fora de controle quando algumas emoções aparecem? Você sente que suas emoções tomam conta de você de vez em quando (ps: ou mesmo de vez em sempre hehe, eu também)? Nesse episódio você irá entender como ser inteligente emocionalmente te auxilia nesses momentos e como você pode se autoliderar de uma forma eficaz com um processo super simples.
    Entre para a lista VIP de interesse sobre o Curso Intensivo de Inteligência Emocional Holística para ser a(o) primeira (o) a saber mais detalhes ainda por vir! Yay, mal espero te ver lá!
    Song attribution Scott Holmes, Advertisement.

    • 12 min
    Responsabilidade Radical Vs Culpa

    Responsabilidade Radical Vs Culpa

    Um dos pilares que permitem que façamos um gerenciamento emocional eficaz é o nosso exercício da responsabilidade radical. Isso significa que nós não só lembramos que nossas emoções vem dos nossos pensamentos como nós não nos culpamos por sentirmos uma emoção negativa. Você pode se treinar para dar a resposta mais acertiva quando você toma consciência e responsabilidade pela forma que sente.
    Quer ser o primeiro a saber sobre os detalhes do curso online Universo do Gerenciamento Emocional? Entre para a lista de espera onde você irá receber atualizações sobre o lançamento do curso. Te vejo lá!
     
    Song atribution Scott Holmes Corporate Advertisement. 

    • 11 min
    Equilibrio emocional: a importância de saber se acolher

    Equilibrio emocional: a importância de saber se acolher

    Nesse episódio você irá entender o porquê ter equilíbrio emocional não significa eliminar as emoções negativas para se sentir positivo 100% do tempo. O equilíbrio emocional é um resultado do relacionamento que temos com todas as nossas emoções. Você entenderá o que significa se acolher sem precisar se apoiar exclusivamente em comportamentos externos para navegar e gerenciar sua vida emocional! Entre para a lista de espera do curso Universo do Gerenciemanto Emocional para ser o primeiro a saber dos detalhes! Song atribution Scott Holmes corporate advertisement. 

    • 9 min
    Por que eu não consigo começar ou terminar meus planos?

    Por que eu não consigo começar ou terminar meus planos?

    Você se sente amarrado num eterno recomeço? Ou mesmo, você se identifica como uma pessoa procrastinadora por causa da pilha de projetos não concluídos por causa de pequenos fracassos? Nesse episódio você irá entender mais a fundo a raiz desse fenômeno e irá saber onde começar a olhar para mudar esse padrão. Song advertisement by Scott Holmes.

    • 10 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
6 Ratings

6 Ratings

Top Podcasts In Education

Jordan Harbinger
Dr. Jordan B. Peterson
Ashley Corbo
Natasha Graziano
Rich Roll
Jennette McCurdy

You Might Also Like