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Mi chiamo Francesco, noto come "zio Hack"
dal 1998 sono per molti lo "spacciatore" di trucchi e segreti per il miglioramento personale underground che i trainers frequentano di nascosto dalle loro mamme.

Creatore della prima lista italiana di miglioramento personale, PNL, EFT (che ho portato per primo in Italia), ipnosi e psicologia.
Formazione ingegneristica e “scettico” (al punto di pensare di essere la reincarnazione di San Tommaso).

Citato (senza che abbia pagato) su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, secoloixi, messaggero, in vari libri e tesi di laurea.

Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3 e Canale5

Mi occupo di: miglioramento personale, lifehacking, biohacking, benessere psicologico, apprendimento, neuroscienze, transpersonalità.
Quello che divulgo è pratico, scientificamente basato e utilizzabile subito.

Fondatore nel 2007 di HNA la più antica e longeva università di miglioramento personale underground dove pubblico 5 corsi al mese

Medito due volte ogni singolo giorno dal 1986
Studio 5 libri (di qualità) e 200 ore di materiale di formazione (di qualità) al mese
Pratico hatha yoga e crossfit dal 2008
Ho moltissime passioni

Trovi i libri che leggo sul mio blog www.hacknews.net
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Il podcast dello zio Hack dal 1998 n.1 della Formazione Underground zio Hack

    • Education

Mi chiamo Francesco, noto come "zio Hack"
dal 1998 sono per molti lo "spacciatore" di trucchi e segreti per il miglioramento personale underground che i trainers frequentano di nascosto dalle loro mamme.

Creatore della prima lista italiana di miglioramento personale, PNL, EFT (che ho portato per primo in Italia), ipnosi e psicologia.
Formazione ingegneristica e “scettico” (al punto di pensare di essere la reincarnazione di San Tommaso).

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    Rilassamento Meditazione Mindfulness HackRelax 2021 Yoga Nidra NSDR MBSR.MP3

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    Rilassamento HackRelax 2021 dello zio Hack di Hacknews.net e Migliorati.org
    Meditazione Mindfulness HackRelax 2021 Yoga Nidra NSDR MBSR

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    • 10 min
    3 Strumenti Tecnologici App Per Gestire Le Informazioni Apprendimento.MP3

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    3 Strumenti Tecnologici App Per Gestire Le Informazioni Apprendimento

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    • 10 min
    3 Esercizi Per Prevenire I Pericoli E Usare La Crescita Esponenziale Non Solo Tecnologica.MP3

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    3 Esercizi Per Prevenire I Pericoli E Usare La Crescita Esponenziale Non Solo Tecnologica
    dal lavoro di Peter Diamandis e Steven Kotler
    applico il WOOP di Gabrielle Ottingen
    per evitare di ritrovarsi nella cacca e invece prosperare
    nel mondo attuale e prossimo

    • 8 min
    I Libri Spirituali Cariano La Mente.MP3

    I Libri Spirituali Cariano La Mente.MP3

    I Libri Spirituali Cariano La Mente

    Ovvero ti sto dicendo che sto studiando anatomia, medicina, psichiatria e cucina con il Dr. Hannibal Lecter

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    • 12 min
    HNA137Giu2021 Comprendere La Crescita Esponenziale Per DECUPLICARE La Tua Vita E Azienda Intro 3m

    HNA137Giu2021 Comprendere La Crescita Esponenziale Per DECUPLICARE La Tua Vita E Azienda Intro 3m

    HNA137Giu2021 Comprendere la crescita esponenziale per DECUPLICARE la tua vita e azienda Intro 3m

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    • 3 min
    46 Libri Studiati Dallo Zio Hack Nel 2018.MP3

    46 Libri Studiati Dallo Zio Hack Nel 2018.MP3

    46 Libri letti nel 2018 dallo zio Hack di migliorati.org e hacknews.net

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    • 32 min

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