
150 episodes

Podcast Dobra Relacja Małgorzata Musiał
-
- Kids & Family
-
-
5.0 • 2 Ratings
-
• SERIA #AlfabetRelacji
Alfabetycznie i systematycznie przyglądamy się przeróżnym aspektom relacji.
• SERIA #DobrzeToCzytać
Dzielę się książkami w zakresie rozwoju, wychowania dzieci, budowania relacji z bliskimi, ważnymi dla nas ludźmi. Książkami, które polecam z głębi serca.
• SERIA #WyPytacieJaOdpowiadam
Odpowiadam na Wasze pytania dotyczące budowania relacji i nawiązywania dialogu z dziećmi i bliskimi Wam osobami.
-
Alfabet Relacji #72 - W jak Współpraca
✅ Co to znaczy, że dzieci zawsze współpracują?
✅ Czego do nawiązania współpracy potrzeba?
✅ Dlaczego warto się o nią starać?
W tym odcinku wspominam o:
👉książce Jespera Juula, "Twoja kompetentna rodzina"
👉metodzie dr Rossa Greene'a
👉niemieckim neurobiologu Joachimie Bauerze
👉twórcy Porozumienia bez Przemocy Marshallu Rosenbergu -
Alfabet Relacji #71 - W jak Wina
Dlaczego tak chętnie szukamy winnych? W jaki sposób podejście "wina-kara" może uderzać w nasze relacje i utrudniać naprawianie sytuacji? Oraz jak pomóc dzieciom unikać poczucia winy?
W tym odcinku wspominam o:
badaczce Brene Brown https://brenebrown.com/
kręgach naprawczych http://kreginaprawcze.pl/czym-sa-kregi-naprawcze/ -
Jak nie skrzywdzić własnego dziecka? (WPJO / Sezon 2) #12
W kwietniowym odcinku serii dwa pytania o to, jak zadbać o emocjonalne bezpieczeństwo dziecka:
Zuzanna pyta o wsparcie czteroletniej córki w czasie zagranicznego wyjazdu rodziców.
Martyna natomiast zastanawia się, czy jej dotychczasowe podejście wychowawcze do 3,5letniej córeczki , które ocenia jako raczej mało wspierające, faktycznie miało miejsce w kluczowym okresie rozwoju - i czy może coś z tym jeszcze zrobić.
A ponieważ sama, jako już dorosła, odkrywa siebie i "dojrzewa" - pyta o to, jak pomóc samej sobie na tej drodze rozwoju.
W tym odcinku wspominam o:
Kursach Michała Pasterskiego https://lifearchitect.pl/ -
Alfabet Relacji #70 - U jak Uzależnienia
Czy uzależnienie bierze się ze słabej woli, niefortunnych genów lub ma miejsce w jakimś konkretnym ośrodku w mózgu? Dlaczego jednych dotyka, a innych zdaje się omijać?
Na czym opiera się proces zdrowienia?
Czy możemy, jako rodzice, wpłynąć na to, by zminimalizować ryzyko uzależnień w przypadku naszych dzieci?
Dlaczego kontrolowanie, rozliczanie i sprawdzanie osoby zmagającej się z jakimś uzależnieniem tak często jest nieskuteczne?
W tym odcinku wspominam o:
Książce Gabora Mate "Bliskie spotkania z uzależnieniem. W świecie głodnych duchów"
filmie Felixa Van Groeningena "Mój piękny syn" -
Alfabet Relacji #69 - U jak Umowa
Po co są nam umowy?
W jakie pułapki wpadamy zawierając umowy z dziećmi?
Dlaczego nastolatkom tak łatwo przychodzi zmienianie ustaleń?
Jak przestrzeganie umów ma się do bycia autorytetem?
W tym odcinku wspominam o:
Kanale prof. Kaczmarzyka https://m.youtube.com/channel/UC45IILlUPxiOZk4tQ6ylpTw
Metodzie dr. Rossa W. Greene'a https://drrossgreene.com/ -
Alfabet Relacji #68 - U jak Uwaga
Trudności w skupieniu uwagi.
Zwracanie uwagi komuś - lub zwracanie jej na swoją osobę.
A także uważność.
W tym odcinku obalam niektóre z mitów i podpowiadam, jak możemy zadbać o sytuacje, w których chcemy kierować czyjąś uwagę w konkretną stronę.
Wspominam o:
Odcinku o funkcjach wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/
psychologu Johnie Medina, który okazał się być biologiem molekularnym ;) https://brainrules.net/