
65 episodes

Podcast Nie będąc sobą Patryk Tarachoń
-
- Education
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej.
Chcesz więcej?
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
-
Dobry seks, czyli jaki? - Odcinek 65
🍒🍆 Czy doświadczasz dobrego seksu?
W dzisiejszym odcinku podcastu Nie będąc sobą, w odniesieniu do książki „Zdobywcy Serc”, porozmawiamy o dobrym seksie. 📕 Jaki powinien być dobry seks? 🍑 Sprawdź 6⃣5⃣ odcinek podcastu, w którym rozmawiamy na temat:
🔹 czy rozmiar ma znaczenie
🔹 jaki seks jest najlepszy
🔹 co robi partner idealny
SUBSKRYBUJ PODCAST
Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.
🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba
🟥 Nowe odcinki!
Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.
Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).
DARMOWE MATERIAŁY
🎯 Planner tygodniowy do druku
🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
👉 https://bit.ly/materialy-grupy
KSIĄŻKI / ĆWICZENIA
📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie
📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
👉 https://bit.ly/przygotuj-sie
📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia
📙 Szukasz pomocy dla dziecka
Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku
📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
👉 bit.ly/zdobywcy-serc
Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/ -
Wyznaczanie granic znajomym - Odcinek 64
Co, gdy Twoja granica zostanie przekroczona❓
Czy masz w swoim otoczeniu kogoś, kto chętnie zwraca się z pomocą do Ciebie, lubi się wygadać, ale gdy Ty potrzebujesz wsparcia, to ludzie Cię zbywają? 🙍♂️ W 6⃣4⃣ odcinku podcastu Nie będąc sobą opowiadam o tym:
🔹 w jaki sposób doradzać najbliższym
🔹 jak podkreślać oczekiwania
🔹 co robić, gdy ludzie nas wykorzystują
SUBSKRYBUJ PODCAST
Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.
🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba
🟥 Nowe odcinki!
Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.
Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).
DARMOWE MATERIAŁY
🎯 Planner tygodniowy do druku
🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
👉 https://bit.ly/materialy-grupy
KSIĄŻKI / ĆWICZENIA
📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie
📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
👉 https://bit.ly/przygotuj-sie
📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia
📙 Szukasz pomocy dla dziecka
Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku
📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
👉 bit.ly/zdobywcy-serc
Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/ -
Empatia nie dla każdego - Odcinek 63
🙅♂️ Czy wobec każdego należy być empatycznym?
Chociaż pokazuję dlaczego warto okazywać empatię, to są sytuacje, w których wykazanie się empatią nie jest łatwe. ✌️ W dzisiejszym odcinku podcastu Nie będąc sobą, porozmawiamy o tym:
🔹 kiedy nasza empatia jest wykorzystywana
🔹 w których sytuacjach nie należy być empatycznym
🔹 jak jasno i empatycznie okazywać niezadowolenie
SUBSKRYBUJ PODCAST
Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.
🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba
🟥 Nowe odcinki!
Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.
Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).
DARMOWE MATERIAŁY
🎯 Planner tygodniowy do druku
🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
👉 https://bit.ly/materialy-grupy
KSIĄŻKI / ĆWICZENIA
📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie
📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
👉 https://bit.ly/przygotuj-sie
📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia
📙 Szukasz pomocy dla dziecka
Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku
📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
👉 bit.ly/zdobywcy-serc
Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/ -
Ludzie są nadwrażliwi - aplikacja BeReal - Odcinek 62
🤦♂️ Czy też to zauważasz?
Ludzie coraz częściej są oburzeni, gdy im odmówisz lub powiesz coś, z czym się nie zgadzają. 👎 Każdy komentarz lub reakcja może zostać odebrana jako złośliwość lub obraza. 💥 Dziś mniej pozytywny odcinek, w którym porozmawiamy o tym:
🔹 jak działa aplikacja #BeReal
🔹 dlaczego mamy problem komentować innych
🔹 w jaki sposób mowa o hejcie wpłynęła na relacje z ludźmi
SUBSKRYBUJ PODCAST
Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.
🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba
🟥 Nowe odcinki!
Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.
Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).
DARMOWE MATERIAŁY
🎯 Planner tygodniowy do druku
🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
👉 https://bit.ly/materialy-grupy
KSIĄŻKI / ĆWICZENIA
📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie
📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
👉 https://bit.ly/przygotuj-sie
📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia
📙 Szukasz pomocy dla dziecka
Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku
📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
👉 bit.ly/zdobywcy-serc
Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/ -
Czy myślisz wyłącznie o sobie - Odcinek 61
👥 Czy osoby wrażliwe mają prawo myśleć o sobie?
Na oczekiwania i poczucie współczucia najbardziej narażone są osoby wrażliwe, które często czują się obarczone, gdy zawiodą ludzi w swoim otoczeniu. 🙇♂️ Zadajmy sobie więc pytanie:
🔹 czy mamy prawo odmówić pomocy
🔹 jakie konsekwencje niesie odmowa
🔹 jak odmawiać w asertywny sposób
SUBSKRYBUJ PODCAST
Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.
🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba
🟥 Nowe odcinki!
Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.
Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).
DARMOWE MATERIAŁY
🎯 Planner tygodniowy do druku
🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
👉 https://bit.ly/materialy-grupy
KSIĄŻKI / ĆWICZENIA
📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie
📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
👉 https://bit.ly/przygotuj-sie
📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia
📙 Szukasz pomocy dla dziecka
Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku
📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
👉 bit.ly/zdobywcy-serc
Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/ -
Nie wstydząc się małych radości - Odcinek 60
⛺ Odcinek na chillout i chwilę zastanowienia
☺️ W dzisiejszym odcinku będziemy rozmawiać w dobrym rytmie o tym, co warto doceniać w otaczającym świecie. 🚵♂ Odcinek nagrany dla chwilowego odpoczynku i relaksu. Dziś porozmawiamy m.in. o tym:
🔹 co oferuje odpoczynek na łonie natury
🔹 jak zwierzęta wpływają na samopoczucie
🔹 na czym polega cieszenie się kochaną osobą
SUBSKRYBUJ PODCAST
Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.
🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba
🟥 Nowe odcinki!
Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.
Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).
DARMOWE MATERIAŁY
🎯 Planner tygodniowy do druku
🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
👉 https://bit.ly/materialy-grupy
KSIĄŻKI / ĆWICZENIA
📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie
📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
👉 https://bit.ly/przygotuj-sie
📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia
📙 Szukasz pomocy dla dziecka
Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku
📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
👉 bit.ly/zdobywcy-serc
Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/