65 episodes

W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej.

Chcesz więcej?
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista

Podcast Nie będąc sob‪ą‬ Patryk Tarachoń

    • Education

W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej.

Chcesz więcej?
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista

    Dobry seks, czyli jaki? - Odcinek 65

    Dobry seks, czyli jaki? - Odcinek 65

    🍒🍆 Czy doświadczasz dobrego seksu?



    W dzisiejszym odcinku podcastu Nie będąc sobą, w odniesieniu do książki „Zdobywcy Serc”, porozmawiamy o dobrym seksie. 📕 Jaki powinien być dobry seks? 🍑 Sprawdź 6⃣5⃣ odcinek podcastu, w którym rozmawiamy na temat:



    🔹 czy rozmiar ma znaczenie

    🔹 jaki seks jest najlepszy

    🔹 co robi partner idealny



    SUBSKRYBUJ PODCAST

    Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.

    🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba


    🟥 Nowe odcinki!

    Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.

    Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).


    DARMOWE MATERIAŁY

    🎯 Planner tygodniowy do druku
    🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
    👉 https://bit.ly/materialy-grupy


    KSIĄŻKI / ĆWICZENIA

    📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
    👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie

    📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
    👉 https://bit.ly/przygotuj-sie

    📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
    👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia

    📙 Szukasz pomocy dla dziecka
    Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
    👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku

    📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
    👉 bit.ly/zdobywcy-serc


    Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
    📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/

    • 11 min
    Wyznaczanie granic znajomym - Odcinek 64

    Wyznaczanie granic znajomym - Odcinek 64

    Co, gdy Twoja granica zostanie przekroczona❓



    Czy masz w swoim otoczeniu kogoś, kto chętnie zwraca się z pomocą do Ciebie, lubi się wygadać, ale gdy Ty potrzebujesz wsparcia, to ludzie Cię zbywają? 🙍‍♂️ W 6⃣4⃣ odcinku podcastu Nie będąc sobą opowiadam o tym:



    🔹 w jaki sposób doradzać najbliższym

    🔹 jak podkreślać oczekiwania

    🔹 co robić, gdy ludzie nas wykorzystują



    SUBSKRYBUJ PODCAST

    Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.

    🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba


    🟥 Nowe odcinki!

    Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.

    Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).


    DARMOWE MATERIAŁY

    🎯 Planner tygodniowy do druku
    🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
    👉 https://bit.ly/materialy-grupy


    KSIĄŻKI / ĆWICZENIA

    📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
    👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie

    📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
    👉 https://bit.ly/przygotuj-sie

    📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
    👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia

    📙 Szukasz pomocy dla dziecka
    Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
    👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku

    📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
    👉 bit.ly/zdobywcy-serc


    Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
    📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/

    • 16 min
    Empatia nie dla każdego - Odcinek 63

    Empatia nie dla każdego - Odcinek 63

    🙅‍♂️ Czy wobec każdego należy być empatycznym?



    Chociaż pokazuję dlaczego warto okazywać empatię, to są sytuacje, w których wykazanie się empatią nie jest łatwe. ✌️ W dzisiejszym odcinku podcastu Nie będąc sobą, porozmawiamy o tym:



    🔹 kiedy nasza empatia jest wykorzystywana

    🔹 w których sytuacjach nie należy być empatycznym

    🔹 jak jasno i empatycznie okazywać niezadowolenie



    SUBSKRYBUJ PODCAST

    Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.

    🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba


    🟥 Nowe odcinki!

    Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.

    Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).


    DARMOWE MATERIAŁY

    🎯 Planner tygodniowy do druku
    🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
    👉 https://bit.ly/materialy-grupy


    KSIĄŻKI / ĆWICZENIA

    📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
    👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie

    📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
    👉 https://bit.ly/przygotuj-sie

    📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
    👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia

    📙 Szukasz pomocy dla dziecka
    Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
    👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku

    📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
    👉 bit.ly/zdobywcy-serc


    Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
    📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/

    • 26 min
    Ludzie są nadwrażliwi - aplikacja BeReal - Odcinek 62

    Ludzie są nadwrażliwi - aplikacja BeReal - Odcinek 62

    🤦‍♂️ Czy też to zauważasz?



    Ludzie coraz częściej są oburzeni, gdy im odmówisz lub powiesz coś, z czym się nie zgadzają. 👎 Każdy komentarz lub reakcja może zostać odebrana jako złośliwość lub obraza. 💥 Dziś mniej pozytywny odcinek, w którym porozmawiamy o tym:



    🔹 jak działa aplikacja #BeReal

    🔹 dlaczego mamy problem komentować innych

    🔹 w jaki sposób mowa o hejcie wpłynęła na relacje z ludźmi



    SUBSKRYBUJ PODCAST

    Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.

    🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba


    🟥 Nowe odcinki!

    Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.

    Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).


    DARMOWE MATERIAŁY

    🎯 Planner tygodniowy do druku
    🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
    👉 https://bit.ly/materialy-grupy


    KSIĄŻKI / ĆWICZENIA

    📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
    👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie

    📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
    👉 https://bit.ly/przygotuj-sie

    📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
    👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia

    📙 Szukasz pomocy dla dziecka
    Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
    👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku

    📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
    👉 bit.ly/zdobywcy-serc


    Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
    📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/

    • 22 min
    Czy myślisz wyłącznie o sobie - Odcinek 61

    Czy myślisz wyłącznie o sobie - Odcinek 61

    👥 Czy osoby wrażliwe mają prawo myśleć o sobie?



    Na oczekiwania i poczucie współczucia najbardziej narażone są osoby wrażliwe, które często czują się obarczone, gdy zawiodą ludzi w swoim otoczeniu. 🙇‍♂️ Zadajmy sobie więc pytanie:



    🔹 czy mamy prawo odmówić pomocy

    🔹 jakie konsekwencje niesie odmowa

    🔹 jak odmawiać w asertywny sposób



    SUBSKRYBUJ PODCAST

    Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.

    🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba


    🟥 Nowe odcinki!

    Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.

    Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).


    DARMOWE MATERIAŁY

    🎯 Planner tygodniowy do druku
    🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
    👉 https://bit.ly/materialy-grupy


    KSIĄŻKI / ĆWICZENIA

    📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
    👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie

    📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
    👉 https://bit.ly/przygotuj-sie

    📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
    👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia

    📙 Szukasz pomocy dla dziecka
    Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
    👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku

    📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
    👉 bit.ly/zdobywcy-serc


    Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
    📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/

    • 11 min
    Nie wstydząc się małych radości - Odcinek 60

    Nie wstydząc się małych radości - Odcinek 60

    ⛺ Odcinek na chillout i chwilę zastanowienia



    ☺️ W dzisiejszym odcinku będziemy rozmawiać w dobrym rytmie o tym, co warto doceniać w otaczającym świecie. 🚵‍♂ Odcinek nagrany dla chwilowego odpoczynku i relaksu. Dziś porozmawiamy m.in. o tym:



    🔹 co oferuje odpoczynek na łonie natury

    🔹 jak zwierzęta wpływają na samopoczucie

    🔹 na czym polega cieszenie się kochaną osobą



    SUBSKRYBUJ PODCAST

    Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.

    🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba


    🟥 Nowe odcinki!

    Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.

    Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba).


    DARMOWE MATERIAŁY

    🎯 Planner tygodniowy do druku
    🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia
    👉 https://bit.ly/materialy-grupy


    KSIĄŻKI / ĆWICZENIA

    📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów!
    👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie

    📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
    👉 https://bit.ly/przygotuj-sie

    📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem".
    👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia

    📙 Szukasz pomocy dla dziecka
    Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski.
    👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku

    📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.
    👉 bit.ly/zdobywcy-serc


    Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
    📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/

    • 9 min

Top Podcasts In Education

Jordan Harbinger
Dr. Jordan B. Peterson
Jennette McCurdy
Rich Roll
Habits of A Goddess
TED