488 episodes

Po co się rozwijać? Po co zmieniać swoje życie? Po co wyznaczać cele? Na te i inne pytania związane z rozwojem osobistym znajdziesz odpowiedź w podcaście PoCo. Prezentuję w nim techniki i ćwiczenia, które są wykorzystywane w treningu mentalnym i które Ty też możesz samodzielnie stosować. Jeśli chcesz podnosić jakość swojego życia nie wywracając go do góry nogami, to jest miejsce dla Ciebie.

Zapraszam na grupę "W 90 dni do zmiany":
https://www.facebook.com/groups/752784985361297
oraz na:
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/

Podcast PoCo Agnieszka Kantorowska

    • Education

Po co się rozwijać? Po co zmieniać swoje życie? Po co wyznaczać cele? Na te i inne pytania związane z rozwojem osobistym znajdziesz odpowiedź w podcaście PoCo. Prezentuję w nim techniki i ćwiczenia, które są wykorzystywane w treningu mentalnym i które Ty też możesz samodzielnie stosować. Jeśli chcesz podnosić jakość swojego życia nie wywracając go do góry nogami, to jest miejsce dla Ciebie.

Zapraszam na grupę "W 90 dni do zmiany":
https://www.facebook.com/groups/752784985361297
oraz na:
https://www.facebook.com/kantorowskatrenermentalny
https://www.facebook.com/podcastpoco/

    #488 Każdy koniec jest początkiem nowego

    #488 Każdy koniec jest początkiem nowego

    Coś się kończy, coś się zaczyna...

    Tak właśnie jest w przypadku podcastu PoCo. Po dokładnie 3 latach przyszedł czas na zmianę.

    W tym miejscu zapraszam Cię do nowego podcastu Alfabet Supermocy oraz do słuchania bajek edukacyjnych na kanale bajkowanie.

    Dziękuję Ci za ten wspólny czas i do usłyszenia :-)

    • 8 min
    #487 To jest dla mnie najważniejsze a może dla Ciebie też

    #487 To jest dla mnie najważniejsze a może dla Ciebie też

    Trudno jest podsumować 3 lata podcastu PoCo.

    W tym odcinku chcę albo raczej próbuję zebrać to co jest dla mnie ważne, na co może Ty też będziesz chciał zwrócić uwagę i wprowadzić do swojego życia.

    W tym odcinku zapraszam Cię do nowego podcastu: Alfabet Supermocy, który już jest dostępny tutaj: https://www.spreaker.com/show/alfabet-supermocy

    A moje bajki edukacyjne dalej znajdziesz tu: https://www.spreaker.com/show/bajkowanie oraz na YT: https://bit.ly/3j1agHt

    • 14 min
    #486 Jak żyć bez Facebooka?

    #486 Jak żyć bez Facebooka?

    Jak żyć bez Facebooka przekonaliśmy się kilka dni temu (licząc od dnia publikacji tego odcinka). I w tym wypadku zostaliśmy postawieni przed faktem dokonanym, bez możliwości wyboru. Może jednak dało to do myślenia, że jest coś poza tym FB.

    • 11 min
    #485 Nowy model SMART

    #485 Nowy model SMART

    Model SMART chyba jest już każdemu znany, kto choć trochę interesuję się rozwojem osobistym. Ale model SPVEM? Niby nowy model a jednak dużo wspólnego ma ze SMARTem. I to nawet dobrze, bo te modele ciekawie się uzupełniają. Ja na pewno "kupuję" literę V. A co to jest, co się pod nią kryje i dlaczego uważam, że jest ważna, dowiesz się słuchając tego odcinka, jednego już z ostatnich w historii podcastu PoCo.

    • 12 min
    #484 Zmiana na lepsze

    #484 Zmiana na lepsze

    Boisz się zmian? Myśl o zmianie paraliżuje Cię i powstrzymuje Cię od działania? W tym odcinku chcę Ci zaproponować ćwiczenie, które stopniowo będzie oswajać Cię ze zmianą i dawać Ci inne spojrzenie na to co dzieje się w Twoim życiu. Może okazać się że zmiana wcale nie jest taka straszna jak dotąd o niej myślałeś.

    W tym odcinku powiem Ci też o zmianach jakie niedługo czeka podcast PoCo i o nowym projekcie, który dołączy do już działającego projektu Bajkowanie.

    • 11 min
    #483 Moja praca jest jak...

    #483 Moja praca jest jak...

    Moja praca jest jak...

    wieloletni związek

    Zaczęło się od szaleńczej miłości. Tak jak miłość pomysł na biznes po prostu się pojawił. Przeszliśmy z wielkiej ekscytacji do stabilizacji. Z miejsca gdzie wszystko sprawiało radość bo było nowe do miejsca gdzie wiem co lubię a czego nie, co chcę robić sama a co delegować.

    I jak w związku nie omijają gorsze momenty, chwilę kiedy się chce wyjść, zamknąć drzwi i już nie wracać.

    Potem jednak jak opadną emocje wracam, ze zrozumieniem własnych błędów i porażek.

    I tak naprawdę to najbardziej umacnia w tym że chce to robić dalej. Prowadzić swój biznes, poszerzać go o nowe możliwości i cieszyć się z miejsca w którym jestem, tym bardziej, że nawet po takim czasie potrafi mnie pozytywnie zaskoczyć, tak jak dziś, kiedy moje Bajkowanie zostało zauważone i zapowiada się coś nowego, ekscytującego.

    O tym właśnie jest ten odcinek. Ciekawe czym jest dla Ciebie Twoja praca?

    • 10 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
Do The Work
Do The Work
Mick Unplugged
Mick Hunt
TED Talks Daily
TED
Try This
The Washington Post