Popcorn Thérapie : j'étais en amour avec un f*****y Le Sofa Sexologique

Suivez-moi dans cette narration où je raconte ma relation avec un homme qui avait des problèmes de consommation. J’ai appris, grâce à lui, que les crosseurs ont des bonnes intentions, même ceux qui se retrouvent called out sur le groupe “Are we dating the same guy?”. 



Qu’est-ce qui définit une personne toxique ou un comportement toxique, est-ce un mot fourre-tout qui ne veut plus rien dire? Quelle est la différence entre “un gars de party” et un “alcoolique”? Qu’est-ce qui constitue un “red flag”?



Comment peut-on grandir après ce genre de décalissage émotionnel, et comment peut-on apprendre de la toxicité? Malgré la grande douleur, je le remercie de son passage dans ma vie, car grâce aux leçons de ce fuckboy, je me rapproche d’une vie intentionnelle et finement architecturée. 



Étrange à dire, mais avoir connu un f*****y me rapproche de mon partenaire idéal, c'est-à-dire un olympien de la vie ! 



Découvrez à la fin du podcast des manières concrètes d’aligner votre vie à vos valeurs. 



Que pensez-vous de la phrase suivante : "Broken men know who to love, but not how to love. Broken women know how to love, but not who to love"



Finalement, voici une drôle et belle citation de Gab 1 : "Y'a des gens qui sautent de relation à une autre sans aucune introspection pour juste panser un coeur blessé avec du tabasco pour mettre du piquant dans vie lol"



Écoutez l'épisode "Popcorn Thérapie : Hommage à mes ex" pour connaître comment le chercheur (et d'autres hommes) m'ont fait connaître les beaux côtés de l'amour. J'ai vécu avec le chercheur une expérience riche, complexe et nuancée, et la fin n'enlève en rien les moments de magie partagés.



Ressources supplémentaires

Quiz de 25 questions sur les formes de violence

Maison la Bouée : centre de rétablissement externe en multidépendances

Cal Newport - So Good They Can't Ignore You

Dr. Anna Lembke: Understanding & Treating Addiction

The Accountability Ladder (l'échelle de la responsabilisation)

Compte Instagram @CreativeSobriety

Livre Se libérer de l'addiction en reprogrammant son cerveau de Patrick Bordeaux (pédopsychiatre) et George F. Koob (neurobiologiste)

Quand on est accro, on ne consomme pas pour se sentir bien, mais pour ne plus se sentir mal. Voilà la prémisse sur laquelle se basent Patrick Bordeaux et George F. Koob pour expliquer l'addiction – une maladie chronique du cerveau aux racines biologiques, psychologiques et sociales. Prenant appui sur les données scientifiques, cliniques et épidémiologiques les plus récentes, ils effectuent un survol du cycle de cette affection de même que des principales substances et comportements addictifs (tabac, alcool, cannabis, opioïdes, psychostimulants, jeux d'argent, jeux vidéo en ligne, Internet), puis présentent les traitements et les moyens de prévention possibles. Avec ses illustrations simples et ludiques, cet ouvrage se veut un message d'espoir pour les patients et leurs familles ainsi qu'une source d'inspiration pour le personnel impliqué dans le traitement des victimes, atteintes d'une maladie véritable et non d'une faiblesse morale.