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Pourquoi prendre des douches froides ? Lumières
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- Self-Improvement
Dans cette capsule j’explique que les douches froides permettent de : 1) Réduire le stress 2) Avoir un meilleur focus au quotidien 3) Développer un boost du système immunitaire
Dans cette capsule j’explique que les douches froides permettent de : 1) Réduire le stress 2) Avoir un meilleur focus au quotidien 3) Développer un boost du système immunitaire
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