57 min

Progressive Muskelentspannung für (Hobby-)Sportler? - Experte Franz Beckmann bei GZlive | Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein (Köln) Krankenhaus Porz am Rhein live

    • Health & Fitness

Experte Franz Beckmann spricht in Wohnzimmer-Atmosphäre mit Zuschauern, Manfred Romanek, dem Leiter des Gesundheitszentrums, und mit Moderator Lars Göllnitz über Progressive Muskelentspannung. Wie können auch (Hobby-)Sportler Muskelentspannung in ihren Alltag einbauen? Franz Beckmann zeigt Übungen und plaudert aus seinem Erfahrungsschatz.

Der Podcast zum Gesundheitsdialog #GZlive - präsentiert vom Gesundheitszentrum im Krankenhaus Porz am Rhein. 

https://gesundheitszentrum-khporz.de 

https://www.khporz.de

Experte Franz Beckmann spricht in Wohnzimmer-Atmosphäre mit Zuschauern, Manfred Romanek, dem Leiter des Gesundheitszentrums, und mit Moderator Lars Göllnitz über Progressive Muskelentspannung. Wie können auch (Hobby-)Sportler Muskelentspannung in ihren Alltag einbauen? Franz Beckmann zeigt Übungen und plaudert aus seinem Erfahrungsschatz.

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