55 min
#48 Psycholožka Lucie Kolaříková o strachu, stresu, panických atakách a úzkostech The Tapes
-
- Health & Fitness
Terapeutka, průvodkyně sebeláskou a léčení stresu, strachu a vnitřního dítěte, sympatická Lucie Kolaříková, se stala hostem The Healthy Tapes již podruhé, abychom spolu volně navázaly na téma minulé společné epizody - epizodu o sebelásce.
V dnešní epizodě se pobavíme více o její zkušenosti s panickými atakami, podělí se s námi o to, jak je rozpoznat a jakými nástroji se s němi popasovat. Pobavíme se i o velkých tématech jako je strach, úzkosti, stres výchova a mnohem víc!
Přejeme příjemný poslech 🥰
Odkazy na Lucčinu práci najdete na jejím webu https://luciekolarikova.cz.
IG: https://www.instagram.com/lucie.kolarikova.sebelaska/
_
Instagram: @luciemin // @thehealthytapes
Web: www.luciemin.com
Youtube: youtube.com/lucieminarova
Terapeutka, průvodkyně sebeláskou a léčení stresu, strachu a vnitřního dítěte, sympatická Lucie Kolaříková, se stala hostem The Healthy Tapes již podruhé, abychom spolu volně navázaly na téma minulé společné epizody - epizodu o sebelásce.
V dnešní epizodě se pobavíme více o její zkušenosti s panickými atakami, podělí se s námi o to, jak je rozpoznat a jakými nástroji se s němi popasovat. Pobavíme se i o velkých tématech jako je strach, úzkosti, stres výchova a mnohem víc!
Přejeme příjemný poslech 🥰
Odkazy na Lucčinu práci najdete na jejím webu https://luciekolarikova.cz.
IG: https://www.instagram.com/lucie.kolarikova.sebelaska/
_
Instagram: @luciemin // @thehealthytapes
Web: www.luciemin.com
Youtube: youtube.com/lucieminarova
55 min