Psykologsnack

Åsa & Ulrike
  • 0.0 (0)
  • SCIENCE
  • UPDATED WEEKLY
Psykologsnack

Psykologerna Åsa och Ulrike djupdyker i olika teman inom psykologi, psykisk ohälsa och välmående tillsammans med intressanta gäster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 1 DAY AGO

    107. Frågelådan: Jag skäms över att jag har det så bra och ändå inte mår bra. Har jag en riktig depression eller bara en "jobbig tid"? Med psykologen och författaren Elsa Janni.

    Veckans fråga kommer från en ung person som mår dåligt och funderar på om det kan handla om en depression? Psykologen Elsa Janni hjälper oss att svara.  Elsa har bland annat skrivit boken Tröstebok för dig som är deppig. Ni hittar Elsa hos Psykologpartners i Stockholm eller på instagram @psykologelsa Podden presenteras i samarbete med Mind..  Ljud: Straydog Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    8 min

  2. SEP 27

    106. Mer än bara nedstämd - om depression. Med psykologen och författaren Elsa Janni.

    Allt känns tungt och mörkt. Det är ofta svårt att orka koncentrera sig men lätt att känna irritation eller skam. Vissa vill sova hela tiden, andra vaknar med ångest. Inget är roligt längre och du är säker på att det aldrig kommer att bli bättre. Kanske är du en av många som lider av depression – det drabbar nästan tre av tio av oss någon gång i livet.  Vi har träffat psykologen och författaren Elsa Janni. Elsa har bland annat skrivit boken Tröstebok för dig som är deppig. Och hon har gästat podden i inte mindre än två tidigare avsnitt (avsnitt 9 och 31) där vi pratade om bipolär sjukdom. Elsa hittar du hos Psykologpartners i Stockholm och på instagram @psykologelsa Podden presenteras i samarbete med Mind. Om du mår dåligt psykiskt eller har tankar på att avsluta ditt liv tveka inte att kontakta Mind. Mind driver flera olika stödlinjer, däribland Självmordslinjen som bemannas av närmare 700 utbildade volontärer som finns på plats dygnets alla timmar för att ge stöd via medmänskliga samtal. Kontakt Mind: Telefon: 90 101 Chat.mind.se Mind.se Ljud: Straydog Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    36 min

  3. SEP 20

    105. Frågelådan: "Jag har tappat lusten till sex" - Om lust och olust. Med sexolog och leg. psykolog Tanja Suhinina.

    Tanja Suhinina, sexolog och leg. psykolog gästar frågelådan och svarar på veckans lyssnarfråga. Vad kan man göra när man har olika lust, den ena vill ligga och den andra känner ingen lust och tycker att sex känns tråkigt och kravfyllt.  Om ni är nyfikna på någon av Tanjas kurser så erbjuder hon 20% rabatt på alla kurser över 1000 kr fram till sista september 2024 om ni använder koden PSYKOLOGSNACK. Länk till kurserna https://kurser.erosochpsyke.se/ Tanja finns också här: https://tanjasuhinina.com/  Ljud: Straydog Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    14 min

  4. SEP 13

    104. Kan sexlivet bli bättre med tiden, likt ett bra årgångsvin? Om sex i långvariga relationer. Med sexolog och leg. psykolog Tanja Suhinina.

    De flesta av oss vill nog ha ett någorlunda tillfredsställande sexliv, även i långvariga relationer. Hur kan man göra för att ha ett bra och utvecklande sexliv? Och vad kan man göra om lusten till sex är olika? Det här och mycket annat pratar vi om tillsammans med underbara sexologen och leg. psykologen Tanja Suhinina. Om ni är nyfikna på någon av Tanjas kurser så erbjuder hon 20% rabatt på alla kurser över 1000 kr fram till sista september 2024 om ni använder koden PSYKOLOGSNACK. Länk till kurserna https://kurser.erosochpsyke.se/ Tanja finns också här https://tanjasuhinina.com/ eller på instagram @tanja.suhinina Ljud: Straydog Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    51 min

  5. SEP 6

    103. Frågelådan: "Min svartsjuka förstör mitt förhållande". Med sexolog Kalle Norwald

    Veckans fråga kommer från en lyssnare som beskriver att hennes svartsjuka håller på att förstöra hennes förhållande, och hon undrar vad hon kan göra för att må bättre och rädda förhållandet.  Kalle Norwald, sexolog, leg psykoterapeut och författare, hjälper oss att svara. Kalle är aktuell med boken Sexualkunskap för vuxna: Om kåthet, lust och samtycke. Kalle hittar du här https://kallenorwald.se/ eller på instagram @sexologkallenorwald Ljud: Straydog Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min

  6. AUG 30

    102. Svartsjukan - den svartaste av sjukor. Med sexolog Kalle Norwald

    Vi har nog alla upplevt det någon gång i livet, svartsjukan. Och de flesta kan nog skriva under på att det inte är en härlig känsla. Den kan uppstå under de första skälvande veckorna av en förälskelse, under stressade  småbarnsår eller på ålderns höst. Plötsligt visar den sitt fula tryne. Varför finns ens svartsjuka, och vad kan vi göra åt den när den väl slagit klorna i oss? Det och mycket annat snackar vi om i dagens avsnitt. Vi har bjudit in Kalle Norwald som är  sexolog, leg psykoterapeut och författare. Han är aktuell med boken boken - Sexualkunskap för vuxna: Om kåthet, lust och samtycke. Kalle hittar du här https://kallenorwald.se/ eller på instagram @sexologkallenorwald Ljud: @straydogstudio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    42 min

  7. AUG 23

    101. Frågelådan: “Min partner har varit otrogen”. Med sexolog Malin Drevstam.

    Kan man komma över en otrohet? Det svarar leg. psykoterapeut och sexolog Malin Drevstam på i veckans frågelåda.  Mallin hittar du på https://www.malindrevstam.se/ och på instagram @malindrevstam Ljud: Straydog studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    11 min

  8. AUG 16

    100. "Är gräset grönare på andra sidan?" Om otrohet. Med leg. psykoterapeut och sexolog Malin Drevstam

    Dagens avsnitt handlar om otrohet. Varför man är otrogen, och finns olika typer av otrohet? Och framförallt, vad man kan göra för att komma över en otrohet? Efter en omgång av lite kortare avsnitt under sommaren så är vi nu tillbaka precis som vanligt igen. Och säsongens första avsnitt inleder vi med att träffa en väldigt spännande och klok person, nämligen legitimerade psykoterapeuten, sexologen och författaren Malin Drevstam. Missa inte det här superintressanta avsnittet!  Malin hittar du på https://www.malindrevstam.se/ och på instagram @malindrevstam Ljud: Straydog studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    48 min
See All (107)

About

Psykologerna Åsa och Ulrike djupdyker i olika teman inom psykologi, psykisk ohälsa och välmående tillsammans med intressanta gäster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Åsa & Ulrike
  • Years Active
    2019 - 2024
  • Episodes
    107
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2019 All rights reserved.
  • Show Website
    Psykologsnack

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada