🧠 ¿QUÉ ES BIO-HACKING? ¿Cómo empezar a crear nuevos hábitos y mantenerlos? | podcast El Origen x TBS EP#41 THE BEST SIS PODCAST

EP. 41 En este episodio somos entrevistadas por Aleks Botello (@aleks.arz) fundador del podcast El origen; un espacio donde encuentras entrevistas con mucho valor, conociendo el backstage de personas emprendedoras que tenemos el placer de conocer. Te dejamos los mejores momentos de hoy 👇🏼:  

02:16:16 ¿Por dónde empieza Pao a mejorar sus hábitos? 

05:11:21 ¿Cuál fue la primera área en la que te enfocaste? 

06:05:05 ¿Cómo nace el podcast de TBS?  

09:58:20 ¿Qué significa Bio-hacking? 

12:50:06 ¿Cómo saber por qué hábitos empezar? 

15:07:18 Los 3 motivos por los que la gente cambia 

17:01:14 ¿Cómo no saturarme al inicio? 

19:38:23 ¿Cómo aprovechar nuestra energía disponible? 

27:07:14 ¿Cómo hacer para que el hábito se integre al 100%?  

28:00:08 ¿Cómo organizo mi día? 

29:00:00 Preguntas que nos deberíamos hacer todos los días  

33:30:02 ¿Vivir 120 años? 

39:45:06 ¿Qué es high performance? 

40:13:04 ¿Usar drogas para aumentar tu energía? 

44:03:19 Elon Musk y sus chips cerebrales ¿el futuro?



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