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Reflexão: stress, ansiedade e Yoga Yoga com Gabi

    • Mental Health

O que é o stress e a ansiedade? Como impactam negativamente em nosso organizmo? Porque e como a prática de Yoga e Meditação nos ajudam?

O que é o stress e a ansiedade? Como impactam negativamente em nosso organizmo? Porque e como a prática de Yoga e Meditação nos ajudam?

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