12 episodes

Běhání a pohyb ti prodlouží život. Pomáháme úplným nebo věčným začátečníkům změnit život. Rozcvič se, dej si sluchátka a běž, prostě běž! Eda Kožušník z běžeckého klubu #prostebez zpovídá nejenom běžecké hosty.

Rozzlobený trenér nejen o běhán‪í‬ Eda Kožušník #prostebez

    • Sports

Běhání a pohyb ti prodlouží život. Pomáháme úplným nebo věčným začátečníkům změnit život. Rozcvič se, dej si sluchátka a běž, prostě běž! Eda Kožušník z běžeckého klubu #prostebez zpovídá nejenom běžecké hosty.

    Ivo Budil | S oslepnutím se člověk nikdy nevyrovná

    Ivo Budil | S oslepnutím se člověk nikdy nevyrovná

    Ivo  oslepnul postupně.  Dnes pracuje jako masér v pražské Bulovce. 
    Jak se běhá nevidomým? Jak došlapují?
    Jak se připravoval na olympiádu?
    Proč neběhá s vodicím psem? 
    Je lehčí běžet na lyžích? 

    Podcast ve sluchátkách: https://www.prostebez.cz/podcast/

    • 30 min
    Jiří Pavel ČEŠKA | rekordman se sníženým prahem bolesti

    Jiří Pavel ČEŠKA | rekordman se sníženým prahem bolesti

    Proč má snížený práh bolesti a proč někdy zvrací po 1.500m?  
    Jaký je jeho tréninkový týden? 
    Proč se chce věnovat politice? 
    Jak mu běhání pomáhá zvládat autismus? 

    Podcast ve sluchátkách: https://www.prostebez.cz/podcast/

    Jiří Pavel Češka (2004) v necelých 18-ti letech zaběhl půlku (800m) za rekordních 1:51:36. Letos ho čeká v srpnu MS juniorů v Kolumbii. Běhání ho baví, ale také mu pomáhá  zvládat úzkost a deprese.  V podcastu nám prozradí jak se se běhá s Aspergerovým syndromem – tedy poruchou autistického spektra. 

    • 19 min
    Maraton pod dvě hodiny | Petr Němeček o běhání na dráze a NN running teamu

    Maraton pod dvě hodiny | Petr Němeček o běhání na dráze a NN running teamu

    Jak se rozběhává čtyřicátník?  Jak vypadal doběh Eliuda Kipchogeho v rekorní Vídni?  Je NN running team F1 v běhu? Poslechni si také Petrovo doporučení pro běhání v Budapešti.

    • 32 min
    Od rohlíku s nutelou na nejtěžší závod na Havaji | Tomáš Pavel dnes organizuje 25 závodů ročně

    Od rohlíku s nutelou na nejtěžší závod na Havaji | Tomáš Pavel dnes organizuje 25 závodů ročně

    Jak vznikl největší evropský seriál nočních běhů? Zdraží serie NN NightRun v roce 2022? Co radí Tomáš Pavel běžeckým začátečníkům? Proč by se vzdal běhu na úkor plavání a cyklistiky?

    VIDEO z natáčení podcastu:  https://youtu.be/l7yGq_x_-mY
    Všechny díly:  https://www.prostebez.cz/podcast/ 

    • 24 min
    Zhubnul 24 Kg a začal organizovat bláznivé výzvy pro ostatní | podcast s Aldou Ženichem

    Zhubnul 24 Kg a začal organizovat bláznivé výzvy pro ostatní | podcast s Aldou Ženichem

    Byl tělocvikářem, který se znovu rozběhával se 116 Kg | Zhubnul díky stravě nebo běhání? | Ukaž kozy byla jeho první výzva | Jaký byl jeho první závod a kdy poběží první maraton?

    VIDEO z natáčení podcastu:  https://youtu.be/GIitNjYLG1Y

    Alda Ženich | podcast s koordinátorem bláznivých výzev #prostebez

    • 17 min
    Moira Stewartová nejenom o českém rekordu v půlmaratonu

    Moira Stewartová nejenom o českém rekordu v půlmaratonu

    Moira zaběhla v sobotu půlmaraton za 1:10:16. Historický nejlepší český čas. A její teprve 3. půlmaraton 😳 V podcastu #rozlobenytrener pro  se Moira svěřuje o zažívacích problémech, ale také o tom, jak je pro ni důležité správné dýchání při běhu. Poslechni si také, co říká o nás. Rekreačních běžcích. 

    • 20 min

Top Podcasts In Sports

The Ringer
ESPN, Zach Lowe
Barstool Sports
iHeartPodcasts and The Volume
ThreeFourTwo Productions & Cadence13
Barstool Sports

You Might Also Like