
12 episodes

Rozzlobený trenér nejen o běhání Eda Kožušník #prostebez
-
- Sports
Běhání a pohyb ti prodlouží život. Pomáháme úplným nebo věčným začátečníkům změnit život. Rozcvič se, dej si sluchátka a běž, prostě běž! Eda Kožušník z běžeckého klubu #prostebez zpovídá nejenom běžecké hosty.
-
Ivo Budil | S oslepnutím se člověk nikdy nevyrovná
Ivo oslepnul postupně. Dnes pracuje jako masér v pražské Bulovce.
Jak se běhá nevidomým? Jak došlapují?
Jak se připravoval na olympiádu?
Proč neběhá s vodicím psem?
Je lehčí běžet na lyžích?
Podcast ve sluchátkách: https://www.prostebez.cz/podcast/ -
Jiří Pavel ČEŠKA | rekordman se sníženým prahem bolesti
Proč má snížený práh bolesti a proč někdy zvrací po 1.500m?
Jaký je jeho tréninkový týden?
Proč se chce věnovat politice?
Jak mu běhání pomáhá zvládat autismus?
Podcast ve sluchátkách: https://www.prostebez.cz/podcast/
Jiří Pavel Češka (2004) v necelých 18-ti letech zaběhl půlku (800m) za rekordních 1:51:36. Letos ho čeká v srpnu MS juniorů v Kolumbii. Běhání ho baví, ale také mu pomáhá zvládat úzkost a deprese. V podcastu nám prozradí jak se se běhá s Aspergerovým syndromem – tedy poruchou autistického spektra. -
Maraton pod dvě hodiny | Petr Němeček o běhání na dráze a NN running teamu
Jak se rozběhává čtyřicátník? Jak vypadal doběh Eliuda Kipchogeho v rekorní Vídni? Je NN running team F1 v běhu? Poslechni si také Petrovo doporučení pro běhání v Budapešti.
-
Od rohlíku s nutelou na nejtěžší závod na Havaji | Tomáš Pavel dnes organizuje 25 závodů ročně
Jak vznikl největší evropský seriál nočních běhů? Zdraží serie NN NightRun v roce 2022? Co radí Tomáš Pavel běžeckým začátečníkům? Proč by se vzdal běhu na úkor plavání a cyklistiky?
VIDEO z natáčení podcastu: https://youtu.be/l7yGq_x_-mY
Všechny díly: https://www.prostebez.cz/podcast/ -
Zhubnul 24 Kg a začal organizovat bláznivé výzvy pro ostatní | podcast s Aldou Ženichem
Byl tělocvikářem, který se znovu rozběhával se 116 Kg | Zhubnul díky stravě nebo běhání? | Ukaž kozy byla jeho první výzva | Jaký byl jeho první závod a kdy poběží první maraton?
VIDEO z natáčení podcastu: https://youtu.be/GIitNjYLG1Y
Alda Ženich | podcast s koordinátorem bláznivých výzev #prostebez -
Moira Stewartová nejenom o českém rekordu v půlmaratonu
Moira zaběhla v sobotu půlmaraton za 1:10:16. Historický nejlepší český čas. A její teprve 3. půlmaraton 😳 V podcastu #rozlobenytrener pro se Moira svěřuje o zažívacích problémech, ale také o tom, jak je pro ni důležité správné dýchání při běhu. Poslechni si také, co říká o nás. Rekreačních běžcích.