Rozzlobený trenér nejen o běhán‪í‬ Eda Kožušník #prostebez

Ivo  oslepnul postupně.  Dnes pracuje jako masér v pražské Bulovce. 
Jak se běhá nevidomým? Jak došlapují?
Jak se připravoval na olympiádu?
Proč neběhá s vodicím psem? 
Je lehčí běžet na lyžích? 

Podcast ve sluchátkách: https://www.prostebez.cz/podcast/

Proč má snížený práh bolesti a proč někdy zvrací po 1.500m?  
Jaký je jeho tréninkový týden? 
Proč se chce věnovat politice? 
Jak mu běhání pomáhá zvládat autismus? 

Podcast ve sluchátkách: https://www.prostebez.cz/podcast/

Jiří Pavel Češka (2004) v necelých 18-ti letech zaběhl půlku (800m) za rekordních 1:51:36. Letos ho čeká v srpnu MS juniorů v Kolumbii. Běhání ho baví, ale také mu pomáhá  zvládat úzkost a deprese.  V podcastu nám prozradí jak se se běhá s Aspergerovým syndromem – tedy poruchou autistického spektra. 

Jak se rozběhává čtyřicátník?  Jak vypadal doběh Eliuda Kipchogeho v rekorní Vídni?  Je NN running team F1 v běhu? Poslechni si také Petrovo doporučení pro běhání v Budapešti.

Jak vznikl největší evropský seriál nočních běhů? Zdraží serie NN NightRun v roce 2022? Co radí Tomáš Pavel běžeckým začátečníkům? Proč by se vzdal běhu na úkor plavání a cyklistiky?

VIDEO z natáčení podcastu:  https://youtu.be/l7yGq_x_-mY
Všechny díly:  https://www.prostebez.cz/podcast/ 

Byl tělocvikářem, který se znovu rozběhával se 116 Kg | Zhubnul díky stravě nebo běhání? | Ukaž kozy byla jeho první výzva | Jaký byl jeho první závod a kdy poběží první maraton?

VIDEO z natáčení podcastu:  https://youtu.be/GIitNjYLG1Y

Alda Ženich | podcast s koordinátorem bláznivých výzev #prostebez

Moira zaběhla v sobotu půlmaraton za 1:10:16. Historický nejlepší český čas. A její teprve 3. půlmaraton 😳 V podcastu #rozlobenytrener pro  se Moira svěřuje o zažívacích problémech, ale také o tom, jak je pro ni důležité správné dýchání při běhu. Poslechni si také, co říká o nás. Rekreačních běžcích.