S01E04 - J'espère que tu vas bien, cordialement Forward Together

Pour cet épisode, nous partons à la rencontre de Grégory Mollet-Viéville, co-fondateur de CYD, Holly Niemela, thérapeute psycho-corporelle et professeur de yoga et de méditation, Bérenger Ancelin, préparateur physique et mental et Michel Rota, directeur général de Wellness Training.

Grâce à leurs expertises, nos invités se questionnent sur la notion de bien-être et comment le sport y contribue tout en proposant des actions concrètes pour prendre soin de soi et apprendre à mieux se connaitre.

Si vous avez aimé l'épisode, partagez-le autour de vous !