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Entrenamiento para todos los niveles.
Desata todo tu potencial ūüöÄ

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¬°Entrena y aprende con SagredoTraining!

SagredoTraining Fernando Lopez de Sagredo

    • Health & Fitness

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    ¬°Terremoto en el Tour sin Haber Comenzado + la Primera Etapa del Tour Donne! | EP. #11 STTalks

    ¬°Terremoto en el Tour sin Haber Comenzado + la Primera Etapa del Tour Donne! | EP. #11 STTalks

    A un día para que comience el Tour de Francia, te ponemos al día de todo lo que hay que saber para la ronda gala (favoritos, noticias, recorrido...). Además, hablamos también del Giro Donne, que ha empezado hoy, ¡una de las carreras más importantes del pelotón femenino nos va a traer mucha emoción!

    • 25 min
    Kilian y Nienke Vuelan en Zegama - Roglic de Vuelta & Mucho M√°s ūüĒ• | EP. #10 STTalks

    Kilian y Nienke Vuelan en Zegama - Roglic de Vuelta & Mucho M√°s ūüĒ• | EP. #10 STTalks

    Amig@ de la #SagredoTrainingSquad,

    ¬°Nos reunimos con Kilian para ponerte al d√≠a con las √ļltimas noticias!



    Recuerda que también lo tienes en formato vídeo en YouTube.

    ¬°Esperemos que lo disfrutes!

    • 27 min
    ¬°Hindley es el nuevo rey del Giro, hat trick de Loren Wiebes y resultados de XCO! | EP #9 ST Talks

    ¬°Hindley es el nuevo rey del Giro, hat trick de Loren Wiebes y resultados de XCO! | EP #9 ST Talks

    El Giro ya ha acabado y nos ha dejado muchas noticias y curiosidades que te van a encantar. También repasamos las carreras internacionales de la semana pasada, tanto en XCO como en carretera. Y como siempre, ¡os traemos novedades, curiosidades y fichajes!



    Recuerda que también lo tienes en formato vídeo en YouTube.

    ¬°Esperemos que lo disfrutes!

    • 26 min
    NUTRICI√ďN: Conceptos B√°sicos para Rendir Bien y ser Feliz | EP #8 ST Talks

    NUTRICI√ďN: Conceptos B√°sicos para Rendir Bien y ser Feliz | EP #8 ST Talks

    La nutrición es un aspecto imprescindible para poder rendir bien. Por muy bien que entrenes, si no comes lo que toca, cuando toca, te vas a ir al palco.

    ¬°Qu√©date hasta el final porque te ser√° muy √ļtil!



    Recuerda que también lo tienes en formato vídeo en YouTube.

    ¬°Esperemos que lo disfrutes!

    • 37 min
    ¬°El Giro arde con abandonos y fatiga! Vuelta a Burgos y Copa del Mundo de DH | EP #7 ST TALKS

    ¬°El Giro arde con abandonos y fatiga! Vuelta a Burgos y Copa del Mundo de DH | EP #7 ST TALKS

    Bienvenido de nuevo en tu podcast semanal en el cual vamos a analizar qué ha pasado en el Giro, la Vuelta a Burgos femenina, la Copa del Mundo de DH, y las carreras del fin de semana y por supuesto los nuevos rumores, noticias y mucho más!

    Recuerda que también lo tienes en formato vídeo en YouTube.

    ¬°Esperemos que lo disfrutes!

    • 36 min
    ¬°Sagan de vuelta, la maglia rosa resiste, Pidcock vs Vlad y sanciones! | EP #6 ST TALKS

    ¬°Sagan de vuelta, la maglia rosa resiste, Pidcock vs Vlad y sanciones! | EP #6 ST TALKS

    Después del día de descanso en el Giro, hablamos de que han pasado en las etapas previas. También os traemos novedades de Sagan, Alpecin y Thomas de Gendt. Seguimos con la Copa del Mundo de XCO, todos los resultados, noticias y curiosidades.



    Recuerda que también lo tienes en formato vídeo en YouTube.

    ¬°Esperemos que lo disfrutes!

    #sagredotraining #ciclismo #mtb

    • 27 min

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