Salud Mental✨ con Alan Disavia

Alan Disavia
  • 4.9 (46)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY
Salud Mental✨ con Alan Disavia

Hola! Algunos episodios no aparecen en Spotify por cambios de hosting. Acá encontrás el canal original, con todo lo que publiqué: www.alandisavia.com/podcasts Y el canal de YouTube, con todos los episodios completos: www.youtube.com/channel/UCYUO89NPWrSLFnxYIPw0GjA Para cursos, consultas y sesiones online: www.alandisavia.com

  1. El Halo de Luz ✨

    1D AGO

    El Halo de Luz ✨

    Un ejercicio guiado para descubrir seis cualidades que te hacen una persona valiosa, y anclarlas en una imagen simbólica: un halo de luz que irradia desde vos. Al final, una reflexión sobre cómo usar ese reconocimiento interno para conectar más profundamente con personas que comparten tus valores esenciales. www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online.

    29 min
  2. La coherencia interna da sentido a tus metas valiosas

    4D AGO

    La coherencia interna da sentido a tus metas valiosas

    Este episodio te ofrece un marco de análisis para evaluar la coherencia interna de tus acciones y determinar si la resistencia que experimentás tiene una meta valiosa detrás o solo te drena sin un propósito claro. Para citas y consultas: www.alandisavia.com

    37 min
  3. Deep Sleep Hypnosis ✨ ✦ July 2025

    JUL 2

    Deep Sleep Hypnosis ✨ ✦ July 2025

    A guided hypnosis to help you fall into deep, restful sleep. [Highly recommended to listen with headphones] . www.alandisavia.com

    1 hr
  4. Respiremos Juntos✨ • Seguridad

    JUN 28

    Respiremos Juntos✨ • Seguridad

    Una guía sonora para volver al cuerpo. El pulso de la tierra marca el ritmo. Vos solo respirá. www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online.

    10 min
  5. Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Junio 2025

    JUN 26

    Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Junio 2025

    Hipnosis guiada para dormir profundamente. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ] . www.alandisavia.com

    1 hr
  6. Vulnerability, Connection, and a New Language✨

    JUN 20

    Vulnerability, Connection, and a New Language✨

    This is my first full episode in English. I recorded it while working on my English in the Netherlands — and honestly, it wasn’t easy. In this episode, I open up about vulnerability, emotional connection, and what it means to be seen. It’s not perfect. But it’s real. And maybe… it’ll help you feel a little braver about sharing your truth, as well. Thanks for being here. For listening. For being part of this tribe.

    10 min
  7. Reflexión Personal Mostrarme Vulnerable

    JUN 19

    Reflexión Personal Mostrarme Vulnerable

    La vulnerabilidad nos conecta. www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online.

    21 min
  8. Estudiemos Juntos✨ • 3 hs • Energía y Constancia

    JUN 12

    Estudiemos Juntos✨ • 3 hs • Energía y Constancia

    Estudio sin presión con Pomodoro y binaural beats. Ritmo sostenido, energía amable y constancia real. www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online.

    3h 20m
See All (399)

4.9
out of 5
46 Ratings

About

Hola! Algunos episodios no aparecen en Spotify por cambios de hosting. Acá encontrás el canal original, con todo lo que publiqué: www.alandisavia.com/podcasts Y el canal de YouTube, con todos los episodios completos: www.youtube.com/channel/UCYUO89NPWrSLFnxYIPw0GjA Para cursos, consultas y sesiones online: www.alandisavia.com

Information

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada