SANA Lifestyle - Sanapodden

SANA Lifestyle
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED BIMONTHLY

Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.

  1. FEB 28

    Sanapodden 235 - Rensa inne och ute

    SANA Lifestyle - Sanapodden

    29 min

  2. FEB 1

    Sanapodden 234 - Vanor

    Herr och Fru Larsson pratar idag om vanor. Det är också månadens tema i Sanaklubben där vi fördjupar oss med veckoteman i detta ämne. Nyfikna är välkomna in i vår gemenskap, läs mer om Sanaklubben här...

    31 min

  3. JAN 3

    Sanapodden 233 - Att lyckas nå mål

    Vi är tillbaka och startar ett nytt år med prat om vad som krävs för att lyckas nå sina mål och om vårt nya årstema i Sanakonceptet. Mer info om vår Sanaklubb här...

    27 min

  4. 06/24/2025

    Sanapodden 232 - Självkänsla och Självförtroende

    Dags för sista delen i månadens tema SJÄLVBILD. Den här gången pratar vi spontant om hur vi ser på självkänsla och självförtroende. Tack för att du följer oss...

    28 min

  5. 06/03/2025

    Sanapodden 231 - Självbild

    Ny månad innebär nytt tema. Nu är det dags för självbilden. Ett ämne herr och fru Larsson själva gillar att dyka ner i. Varmt välkomna

    28 min

  6. 05/18/2025

    Sanapodden 230 - Mentala Muskler, Synsätt och Fantasi

    Idag funderar vi om världen bara ÄR? Eller är det vad vi tänker som skapar vår verklighet..?

    27 min

  7. 05/01/2025

    Sanapodden 229 - Mentala Muskler, Viljestyrka

    Välkommen till vår podd, idag pratar vi om mentala muskler och hur mycket viljestyrka påverkar våra resultat...

    26 min

  8. 04/13/2025

    Sanapodden 228 - Body and Mind, Energi

    Idag pratar vi om ENERGI som en del i månadstemat Body and Mind. Bland annat om de två saker som enligt oss laddar brist på energi... Är du inte med i sanaklubben men nyfiken? Läs mer och starta en prenumeration på https://www.sanaklubben.se/medlemskap

    27 min
See All (159)

Trailer

About

Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.

Information

  • Creator
    SANA Lifestyle
  • Years Active
    2016 - 2026
  • Episodes
    159
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 Copyright 2021 . All rights reserved.
  • Show Website
    SANA Lifestyle - Sanapodden

You Might Also Like