26 episodes

Hej :) miło, że tu jesteś! Podcast Sianko, to projekt tworzony przez Wojtka i Kasię. Kochamy naturę 🍀, pyszne i zdrowe jedzenie 🍏 oraz powolne życie 🐌. Dzielimy się dobrą energią i ciekawymi rozkminami 🌈.

Zapraszamy do słuchania i rozmowy, możesz nas złapać pod adresem 💌 kontakt@sianko.org

Trzymaj się ciepło!
Wojtek i Kasia 🏝

Sianko - slow life, ekologia, zdrowie Wojciech Woźniak

    • Health & Fitness

Hej :) miło, że tu jesteś! Podcast Sianko, to projekt tworzony przez Wojtka i Kasię. Kochamy naturę 🍀, pyszne i zdrowe jedzenie 🍏 oraz powolne życie 🐌. Dzielimy się dobrą energią i ciekawymi rozkminami 🌈.

Zapraszamy do słuchania i rozmowy, możesz nas złapać pod adresem 💌 kontakt@sianko.org

Trzymaj się ciepło!
Wojtek i Kasia 🏝

    #026 Styczeń bliżej natury

    #026 Styczeń bliżej natury

    Wsłuchaj się w energię stycznia. Pomogę Ci zwrócić Twoją uwagę na to, co o tej porze dzieje się w przyrodzie. Podpowiem za jakimi dzikimi roślinami jadalnymi możesz się rozglądać na spacerach. Usłyszysz też rozmowę z Mikołajem Szrederem - rolnikiem ekologicznym o tym, jakie warzywa i owoce są sezonowe w styczniu. Dowiesz się też, dlaczego w ogóle obchodzimy nowy rok w styczniu 🙂

    • 34 min
    EXTRA: 2022 rokiem bliżej natury

    EXTRA: 2022 rokiem bliżej natury

    Chcesz spędzić nadchodzący rok bliżej rytmu natury? W dzisiejszym odcinku extra dzielę się pomysłem na cykl podkastów o tematyce sezonowości. To otwarty projekt, jeśli więc Cię to interesuje to przesłuchaj i napisz, jeśli chcesz coś dodać :)

    • 19 min
    #025 - Jak wprowadzić ideę Zero Waste do swojego życia?

    #025 - Jak wprowadzić ideę Zero Waste do swojego życia?

    Żyjemy w czasach olbrzymiego konsumpcjonizmu. W Stanach Zjednoczonych 6 miesięcy po zakupie rzeczy, w użyciu pozostaje zaledwie 1%! W Polsce nie jesteśmy jeszcze tak rozrzutni jak amerykanie, ale i u nas produkuje się ogromne ilości odpadów. Czy tak musi być? Co zrobić, żeby ograniczyć produkcję odpadów na poziomie indywidualnym i lokalnym? Jak być bardziej Zero Waste?

    • 32 min
    #024 - Jak rolnictwo zmieniło świat? Rewolucja agrarna i jej konsekwencje

    #024 - Jak rolnictwo zmieniło świat? Rewolucja agrarna i jej konsekwencje

    W jaki sposób żyli nasi przodkowie zanim się osiedlili i zaczęli uprawiać ziemię? Czy ich życie było łatwiejsze czy może obarczone większą ilością niebezpieczeństw?

    Moment, kiedy człowiek zrezygnował z koczowniczego trybu życia i chwycił za pług nazywamy rewolucją agrarną.

    Czy to na prawdę było tak odmieniające świat dokonanie?

    Więcej o tym jak rolnictwo zmieniło świat dowiesz się z kolejnego odcinka podcastu.

    • 38 min
    #023 - Dzika przyroda w mieście - jak jej szukać?

    #023 - Dzika przyroda w mieście - jak jej szukać?

    Coraz częściej słyszę, że ludzie poszukują kontaktu z naturą. Jednak wielu osobom ciężko jest zbudować więź z przyrodą mieszkając w dużym mieście. W tym odcinku usłyszysz kilka łatwych ćwiczeń, które pomogą Ci wyczulić Twoją uważność na otaczającą Cię przyrodę. Bo nawet mieszkając w dużej metropolii otacza Cię niesamowity świat dzikiej przyrody.

    • 43 min
    #021 - Czym jest bioróżnorodność i czy jest nam potrzebna?

    #021 - Czym jest bioróżnorodność i czy jest nam potrzebna?

    Żyjemy na niezwykłej planecie. Miliony roślin, zwierząt i innych żywych organizmów tworzą skomplikowany system powiązań. Żeby cała przyroda mogła zdrowo funkcjonować potrzebuje do tego wszystkich gatunków. Posłuchaj trochę więcej o tej niesamowitej różnorodności życia na ziemi w kolejnym odcinku podcastu.

    • 50 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Scicomm Media
Jay Shetty
Betches Media
TED
Dr. Mark Hyman
Rob Dial and Kast Media