24 min
SIB Wie geht zeiteffizientes Training? Stark in Bewegung
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- Health & Fitness
Wir sprechen darüber, wie du beim Training Zeit sparen kannst und dennoch das Maximum raus holen kannst. Wie viel Zeit muss man mindestens investieren? Welche Methoden für zeiteffizientes Training kann man einsetzen?
Stark in Bewegung
www.starkinbewegung.info
Instagram: @andreas.proske
Wir sprechen darüber, wie du beim Training Zeit sparen kannst und dennoch das Maximum raus holen kannst. Wie viel Zeit muss man mindestens investieren? Welche Methoden für zeiteffizientes Training kann man einsetzen?
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