SLOW - Zeit für Ruhe, Selbstliebe und einen sanften Akt der Rebellion ENTSPANNT, ERFÜLLT & GLÜCKLICH

Lehne Dich zurück, nimm Dir Zeit zum durchatmen und let's slow together...

In dieser Folge nehme ich Dich mit in die aktuelle Zeitqualität. Wir schauen uns an, warum uns gerade kurz vor Jahresende die Hektik, der Stress und das Funktionieren noch viel mehr mitnimmt als sonst.

Ich spreche in dieser Folge über Selbstliebe, Stille, Raum wieder liebevoll mit Dir in Kontakt zu kommen und ich habe für Dich 2 einfache kurze Übungen dabei, die Dir dabei helfen können auch in dieser Zeit immer wieder mit Dir selbst in Kontakt zu kommen und Dich und Deine eigenen Bedürfnisse wieder zu spüren.

Selbstliebe darf leise sein, Selbstliebe dar sanft sein und vor allem braucht sie Raum und Ruhe, um entstehen zu dürfen. Was das alles mit meinem neuen Zentrum zu tun hat und wie wir genau diese sanfte Rebellion miteinander bewirken können, erfährst Du im Podcast.

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Bleibe entspannt, erfüllt & glücklich!

Herzlichst Natalie