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Socialigencia Alex Greco
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Me llamo Alex Greco, soy Mentor de Inteligencia Social y Habilidades Interpersonales. Soy un apasionado estudioso de las relaciones y la ciencia de la vida.
Aquí te compartiré mis mejores consejos y lecciones para que mejores tus relaciones y lazos con los demás.
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Todo lo que comunicas sin hablar, úsalo para leer a las personas
A menudo, cuando hablamos sobre Comunicación No Verbal, pensamos en como nos movemos y qué postura mantenemos. Sin embargo, hay demasiados factores que puedes usar para leer mejor a las personas y así mejorar tu influencia y la relación con ellas.
En el episodio de hoy te contaré sobre todo lo que comunicas sin hablar, qué son las lecturas en frío y cómo usarlo para leer a las personas.
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12 Reflexiones que me hubiera gustado escuchar antes
Empezamos un nuevo año. En este primer episodio del 2023 te quiero dar las gracias por recibirme en tu vida y sobre todo quiero compartir contigo 12 Reflexiones que me hubiera gustado escuchar antes y que al saberlas me hicieron la vida más fácil.
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5 Técnicas para superar tu miedo al rechazo
Todo el mundo sabe que el miedo al rechazo puede impedirte emprender un negocio, conseguir un trabajo o incluso pedirle a alguien que tenga una cita contigo. Y lo cierto es que algunos de nosotros nos sentimos paralizados cuando nos enfrentamos a la ansiedad social, ¡lo que contribuye a nuestra sensación de fracaso!
Para superar este miedo, primero debemos entender qué es realmente y luego encontrar un enfoque que funcione para nosotros. Por eso aquí te comparto 5 técnicas que te ayudarán a superar tu miedo al rechazo.
¿Te gustaría que trabajemos juntos?
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Técnicas para abordar una discusión saludable en pareja o con las personas que te importan
Pregunta del millón: ¿Cómo discutir con tu pareja o una persona que te importa?
Discutir no tiene por qué ser una mala y desgastadora experiencia, aquí te enseño 5 Técnicas para que tu próxima discusión sea una oportunidad para transformarte y no perder la cabeza.
¿Quieres que colaboremos juntos en un proyecto de tu vida? Entonces agenda tu mentoría personalizada en www.socialigencia.com
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5 Formas efectivas de brindar ayuda y conectar con los demás en tu día a día
¿Cómo te ayudo, cómo me ayudas? 5 Formas efectivas de brindar ayuda y conectar con los demás en tu día a día
Ayudar es un arte, no todas las personas saben pedir ayuda y otras mucho menos saben cómo recibirla. Sin importar si tu pareja, tus familiares, amigos, compañeros o socios sean los que quieres ayudar. Es importante que sepas cómo.
Es por eso que el día de hoy hablaremos de 5 Formas efectivas de brindar ayuda y conectar con los demás en tu día a día. Esto no busca ser un episodio hippie, sino una guía práctica que te ayude a mejorar tus relaciones en tu día a día.
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¿Sientes confusión y no sabes qué decisión tomar? Intenta el ejercicio "Lista de Valores"
Hay veces que nos sentimos atorados en nuestra vida y nos vemos forzados a tomar una decisión sin saber cuál es la mejor. Es por eso que en estos momentos te recomiendo que hagas el ejercicio de "Lista de Valores" un ejercicio muy simple, pero muy poderoso, que te puede ayudar a definir qué rumbo y decisión tomar.
Para hacerlo necesitarás una hoja de papel.
Este link https://alexgrecoach.com/valores-universales/
Y un tiempo donde nadie te interrumpa.
Si quieres compartirme tu lista envíamela a contacto@alexgrecoach.com
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