27 min
SOMATİK FARKINDALIK / DERİN GEVŞEME VE HAREKETLİ MEDİTASYON - Aslı Öztürk ÇIPLAK AYAKLAR' LA HERKES İÇİN DANS
-
- Performing Arts
Bu çalışma zihnin bir niteliği olarak dikkati nefese, bedendeki duyumlara ve harekete yönlendirerek kişiyi ‘anda yaşayan bedenin deneyimine ’ davet eder.
*Çalışmayı uygulamak için daha önceden her hangi bir dans deneyiminiz olması gerekli değildir.
Bu çalışma zihnin bir niteliği olarak dikkati nefese, bedendeki duyumlara ve harekete yönlendirerek kişiyi ‘anda yaşayan bedenin deneyimine ’ davet eder.
*Çalışmayı uygulamak için daha önceden her hangi bir dans deneyiminiz olması gerekli değildir.
27 min