21 min

Spesifisitetsprinsippet Fotballøftet

    • Soccer

I denne episoden diskuterer Eirik Terøy, Lars Johan Myklebust og Bård Finnesand spesifisitetsprinsippet. Hva innebærer det og hvordan bruker vi det i trening?

  • Fotballøftet

I denne episoden diskuterer Eirik Terøy, Lars Johan Myklebust og Bård Finnesand spesifisitetsprinsippet. Hva innebærer det og hvordan bruker vi det i trening?

21 min

  • Fotballøftet