Spinalkanalstenose: Schwere, müde Beine beim Gehen

Warum die Beine schwächeln, obwohl der Rücken schuld ist

Schwere und müde Beine beim Gehen, die euch immer wieder zur Pause zwingen? Schuld sind meist nicht die Beine selbst, sondern der Rücken. Aber wie kann eine Engstelle in der Wirbelsäule Beinschmerzen, Schwere und Müdigkeit in den Beinen hervorrufen – und was kann man dagegen tun? In dieser Folge gehen wir der Spinalkanalstenose auf die Spur, einem Krankheitsbild, das rund 20% der Menschen über 60 Jahre betrifft. Wie wird der Wirbelkanal mit zunehmendem Alter überhaupt zu eng? Warum gehen Betroffene gerne nach vorne geneigt? Und ab wann hilft nur noch eine OP? Wir klären, wie sich die Spinalkanalstenose von der sogenannten „Schaufensterkrankheit" unterscheidet, und informieren euch zu Diagnose und Behandlung. Zum Schluss gibt es wie immer eine einfache Übung für einen starken Rücken.

Über den Podcast

Mit medizinischer Expertise, journalistischer Neugier und einer guten Portion Humor nehmen Dr. Timmo Koy und Christoph Flach Themen rund um die Wirbelsäule unter die Lupe, die viele Menschen betreffen: Von Bandscheibenvorfall und Ischialgie über Nackenschmerzen und Spinalkanalstenose bis hin zu Prävention, Bewegung und neuen Therapieansätzen. Im Mittelpunkt stehen dabei immer ganz konkrete Lösungen.Jede Folge liefert verständliche Antworten und praktische Tipps um die eigene Rückengesundheit aktiv zu fördern. Zum Abschluss jeder Folge gibt es außerdem eine einfache Übung für einen starken Rücken.

Dr. Timmo Koy ist Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie in der KLINIK am RING - Köln und leitet dort seit vielen Jahren das Wirbelsäulenzentrum, wo er sich ausschließlich mit der Wirbelsäule beschäftigt.

Christoph Flach ist Journalist und begleitet die Gespräche mit kritischen Fragen, verständlichen Erklärungen und dem klaren Blick auf die Themen, die Patientinnen und Patienten wirklich beschäftigen.

Egal, ob Sie selbst unter Rückenschmerzen leiden oder einfach mehr über die Gesundheit Ihrer Wirbelsäule erfahren möchten: Dieser Podcast bietet fundiertes Wissen, praktische Hilfestellungen und spannende Gespräche – für mehr Lebensqualität und einen gesunden Rücken.

Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und Unterhaltung. Er ersetzt keine individuelle medizinische Beratung sowie keinen Besuch bei einer Ärztin oder einem Arzt.