Stress: Seine Auswirkungen auf den Körper und die besten Tipps dagegen

Stress ist eine Emotion, die jede und jeder kennt. Im Job, im Alltag, im Privatleben - wir alle haben ihn ab und zu. Aber welche Auswirkungen hat Stress auf den Körper? Welche Symptome deuten auf chronischen Stress hin? Und was sind die besten Tipps und Tricks von den beiden stresserprobten Co-Geschäftsleitenden der Amavita-Filiale am Zürich Hauptbahnhof Megy Keller und Yves Platel?