29 episodes

Bienvenue sur Sunrise, le podcast dédié à l'entrepreneuriat et à la communication pour les entrepreneur(e)s du bien-être.
Je suis Clémence, Consultante en communication et Graphiste.

Dans ce podcast, tu trouveras des épisodes solos où je te partagerais des conseils pour rendre ta communication plus facile au quotidien, et des épisodes en duo avec des experts de leurs domaines pour t’apporter des clés dans ta vie d’entrepreneur(e), mais aussi des interviews inspirantes d’entrepreneur(e)s du bien-être qui partagent en toute transparence les coulisses de leur activité et de leur communication.

Sunrise Clemence Wzk

    • Business

Bienvenue sur Sunrise, le podcast dédié à l'entrepreneuriat et à la communication pour les entrepreneur(e)s du bien-être.
Je suis Clémence, Consultante en communication et Graphiste.

Dans ce podcast, tu trouveras des épisodes solos où je te partagerais des conseils pour rendre ta communication plus facile au quotidien, et des épisodes en duo avec des experts de leurs domaines pour t’apporter des clés dans ta vie d’entrepreneur(e), mais aussi des interviews inspirantes d’entrepreneur(e)s du bien-être qui partagent en toute transparence les coulisses de leur activité et de leur communication.

    29. Développer son activité pro pas à pas dans l'univers du yoga - avec Mathilde Yogifit, prof de yoga & créatrice de contenus

    29. Développer son activité pro pas à pas dans l'univers du yoga - avec Mathilde Yogifit, prof de yoga & créatrice de contenus

    Comment développer son activité de prof de yoga et quelles sont les étapes clés pour construire une activité professionnelle pérenne ? C’est la question que je traite dans l’épisode du jour avec Mathilde, prof de yoga et créatrice de contenus.





    💬 THÉMATIQUES ABORDÉES

    ☼ Gérer une triple activité professionnelle

    ☼ Quelles sont ses différentes sources de revenus ?

    ☼ Combien d’élèves par cours

    ☼ Comment a t elle développé son activité ? Quelles ont été les étapes clés ?

    ☼ D’où vient sa clientèle ?

    ☼ Quelles tâches de son entreprise déléguer et pourquoi ?


    ☼ L’importance de la photo / vidéo quand on évolue dans l’univers du yoga

    ☼ Comment bien choisir un photographe pour sa communication ?

    ☼ Ses sources d’inspiration au quotidien



    ✏️ INFORMATIONS CITÉES DANS LE PODCAST


    Les personnes citées par Mathilde

    YOGA

    ☼ Alice Girard ; Célia Pelletier ; The yoginist

    PODCAST & ENTREPRENEURES

    ☼ Les locomotives de Sandra Verger ; J'peux pas j'ai Business de Aline Bartoli ;

    ☼ Chloé Bloom ; Sandra Scanella ; Charline Garcia (photographe)





    🌻 DÉCOUVRE LE TRAVAIL DE MATHILDE

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    ☼ Instagram Retraites et Ateliers ⁠: @Solstice_108

    ☼ Site internet : www.solstice108.com







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    À Bientôt, Clémence







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    • 1 hr 14 min
    21 - Comment et pourquoi je suis devenue Graphiste spécialisée dans le bien-être ?

    21 - Comment et pourquoi je suis devenue Graphiste spécialisée dans le bien-être ?

    Depuis que je me suis mise à mon compte, s’il y a bien une question qui revient à chaque fois lorsque je présente mon activité, c’est “pourquoi je suis spécialisée dans le secteur du bien-être ?”.

    Dans cet épisode, je réponds à cette interrogation en t'expliquant mon parcours et mon cheminement qui m'ont mené jusqu'ici.

    Bonne écoute !





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    • 15 min
    28. Communiquer sans s’éparpiller - avec Carole, Rédactrice web & Consultante en slow communication

    28. Communiquer sans s’éparpiller - avec Carole, Rédactrice web & Consultante en slow communication

    Comment communiquer sans s’éparpiller ? C’est la question que je traite dans l’épisode du jour avec Carole, Rédactrice web & Consultante en slow communication.

    Elle délivre des clés primordiales pour éviter l’éparpillement et se recentrer sur l’essentiel dans sa communication et ainsi communiquer moins mais mieux 🫶





    💬 THÉMATIQUES ABORDÉES

    ☼ Les signes d’un éparpillement dans sa communication

    ☼ Les pièges à éviter lorsqu’on communique dans le bien-être

    ☼ Les défis à relever pour se recentrer

    ☼ Les clés pour moins s’éparpiller

    ☼ Un exemple concret avec le cas d’une Thérapeute holistique

    ☼ Comment mesurer l’efficacité de sa communication

    ☼ Méthodes et outils pour plus d’efficacité dans sa communication





    ✏️ INFORMATIONS CITÉES DANS LE PODCAST


    Les méthodes et outils de Carole


    ☼ La carte mentale avec l’outil Mind Meister


    ☼ Notion






    🌱 SÉLECTION DE RESSOURCES UTILES

    ☼ Article de blog sur la slow communication par Clémentine Tourres : https://www.clemence-wzk.com/post/construire-une-com-authentique-et-durable-grace-a-la-slow-communication


    ☼ Vidéo qui présente Notion : https://www.youtube.com/watch?v=R3UwIhQA920

    ☼ Templates Notion gratuits par Nina Gil Martinez : https://ninagilmartinez.fr/gratuiiit/

    ☼ Le principe de la carte mentale expliqué par Le français c’est clair : https://www.youtube.com/watch?v=wrCUSt466uc





    🌻 DÉCOUVRE LE TRAVAIL DE CAROLE

    ☼ Instagram ⁠: @lesbourgeons_

    ☼ Site internet : www.lesbourgeons.fr







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    • 53 min
    27. Adapter sa communication en fonction de ses objectifs - Le retour d'expérience d'Anaïs, Conseillère en symptothermie

    27. Adapter sa communication en fonction de ses objectifs - Le retour d'expérience d'Anaïs, Conseillère en symptothermie

    Comment prendre du recul sur sa communication et l'adapter pour qu'elle serve nos objectifs ? C'est l'un des nombreux sujets abordés avec Anaïs, Conseillère en symptothermie et Naturopathe qui nous ouvre les portes de son activité en toute transparence.





    Thématiques abordées



    Entrepreneuriat

    ☀️ Développer son activité de conseillère en symptothermie et quelles actions mettre en place

    ☀️ Créer une entreprise dans le bien-être qui fonctionne à distance

    ☀️ Quels partenariats mettre en place en tant que thérapeute pour pérenniser son entreprise

    ☀️ Comment son Chiffre d'Affaire se réparti entre ses différentes prestations & d'où viennent ses clients

    ☀️ Les charges en tant que thérapeute sans cabinet

    ☀️ Quel impact sur son activité professionnelle lorsqu’on déménage à l’étranger ?

    ☀️ Tips pour gérer la solitude de l’entrepreneuriat

    ☀️ Avoir confiance en soi lorsqu’on est entrepreneur du bien-être



    Communication

    ☀️ Idées de lead magnet ou freebie pour récupérer des adresses mails

    ☀️ La pertinence des contenus gratuits lorsqu'on est pro du bien-être, quel canal choisir et quelle fréquence ?

    ☀️ Prendre du recul sur sa communication et la réadapter en fonction de ses objectifs

    ☀️ Changer de regard sur les objections client

    ☀️ L’importance de la persévérance dans la communication



    🎙 Bonne écoute !



    ✏️ INFORMATIONS CITÉES DANS LE PODCAST DU JOUR

    ☼ Le collectif Fcollective

    ☼ Tom, Professeur Pubs Facebook & Insta

    ☼ Amy Poterfield pour la formation sur les lead magnet



    🌻 DÉCOUVRE LE TRAVAIL D'ANAÏS

    ☼ Instagram @mes.cycles_mes.regles

    ☼ YouTube @mescyclesmesregles_anais

    ☼ Site internet https://anais-symptothermie.com/



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    • 1 hr 12 min
    26 - Bilan après 4 ans d'entrepreneuriat : Évènements marquants, Victoires, Difficultés & Leçons

    26 - Bilan après 4 ans d'entrepreneuriat : Évènements marquants, Victoires, Difficultés & Leçons

    4 ans après m'être lancée en indépendante, je reviens sur mon parcours, les évènements marquants de ces dernières années, les victoires que j'ai vécu, les difficultés et les échecs rencontrés et ce que j'en retiens.

    J’y parle de tous les aspects de l’entrepreneuriat : les collaborations clients, les challenges, les formations, les ratés, l’aspect financier et aussi la santé mentale.

    Je finis avec ma vision pour les années à venir.



    Thématiques abordées

    ☀️ Mon parcours avant de devenir graphiste freelance spécialisée dans le bien-être

    ☀️ Comment je me suis lancée en tant que freelance

    ☀️ Comment j'ai trouvé mes premiers clients

    ☀️ Être freelance lorsqu'on est introvertie et anxieux-se

    ☀️ Les formations que j'ai suivi

    ☀️ Les montagnes russes de l'entrepreneuriat

    ☀️ Comment s'entourer lorsqu'on travaille seule au quotidien

    ☀️ Les collaborations ratées et ce que j'en retiens

    ☀️ La santé mentale de l'entrepreneur-e

    ☀️ Ma vision pour les années à venir



    🎙 Bonne écoute !



    ✏️ INFORMATIONS CITÉES DANS LE PODCAST DU JOUR

    ☼ Formation : Construire ses offres de Thomas Burbidge

    ☼ Formation : The Design Flow* par Studio Kahi

    ☼ Coaching avec Alexia Saulais

    ☼ Accompagnement Propolis avec Alveare Consulting

    ☼ Formation : Le réacteur par Tribu indé



    * Les liens marqués d'une étoile sont affiliés.



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    • 46 min
    25. Sortir du syndrome de la page blanche - avec Juliette, numérologue & coach ikigaï

    25. Sortir du syndrome de la page blanche - avec Juliette, numérologue & coach ikigaï

    Comment contrer le syndrome de la page blanche ? C'est l'un des nombreux sujets abordés avec Juliette, numérologue et coach Ikigaï en bretagne qui nous ouvre les portes de son activité en toute transparence.



    Thématiques abordées

    ☀️ L’importance de développer son activité en ligne et en local

    ☀️ Croire en soi quand personne ne croit en notre projet

    ☀️ Les aides qui soulagent lorsqu’on est entrepreneur (pôle emploi, prime d'activité, congé maternité)

    ☀️ Rester spontané dans sa communication tout en gardant en tête ses objectifs

    ☀️ Astuces pour contrer le syndrome de la page blanche dans sa création de contenus Instagram



    🎙 Bonne écoute !



    ✏️ INFORMATIONS CITÉES DANS LE PODCAST DU JOUR

    ☼ Le collectif Fcollective



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    • 1 hr 23 min

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