21 episodes

[Distillerie & Partage] Nouvelle saison, Été 2020: Syndrome Imposteur, le Podcast.
Un podcast produit par Solybox, dont l’unique but est de t'aider à dépasser tes peurs. Nous sommes 70% à l’avoir expérimenté au moins une fois, si ce n’est plus ? Et ce, dans tous les domaines de vie, à l'école, au travail ou à la maison. Appelé aussi Syndrome de l'autodidacte, il s'exprime par une forme de doute maladif : peur de tromper notre entourage, peur d'être démasqué, peur de ne pas être accepté pour qui l'on est... Tu n'es pas seul ! Rejoins-nous (moi et mes invités) et parles-en autour de toi !

Syndrome Imposteur, le Podcast Camille Havis

    • Personal Journals

[Distillerie & Partage] Nouvelle saison, Été 2020: Syndrome Imposteur, le Podcast.
Un podcast produit par Solybox, dont l’unique but est de t'aider à dépasser tes peurs. Nous sommes 70% à l’avoir expérimenté au moins une fois, si ce n’est plus ? Et ce, dans tous les domaines de vie, à l'école, au travail ou à la maison. Appelé aussi Syndrome de l'autodidacte, il s'exprime par une forme de doute maladif : peur de tromper notre entourage, peur d'être démasqué, peur de ne pas être accepté pour qui l'on est... Tu n'es pas seul ! Rejoins-nous (moi et mes invités) et parles-en autour de toi !

    Syndrome Imposteur - Conversation avec Alexandre Marotel (Twaino)

    Syndrome Imposteur - Conversation avec Alexandre Marotel (Twaino)

    Bienvenue sur le podcast Syndrome Imposteur. Un podcast produit par Solybox, dont l’unique but est de t’aider à dépasser tes peurs! Aujourd’hui je t’emmène à la rencontre d'Alexandre Marotel, fondateur de Twaino! Une agence dédiée au référencement naturel (SEO).

    Voici entre autres mes moments préférés au cours de cet épisode:


    C’est en forgeant qu’on devient forgerons. C’est en entreprenant qu’on devient entrepreneur.
    Traction et traffic organique
    10 000 visites en un peu moins d’un an
    L'apprentissage autodidacte
    Le résultat = légitimité
    Être entrepreneur: dealer avec l'incertitude
    Référence à Forrest Gump (1994)
    Référence à Nietzsche
    Philosophie et littérature pour peupler sa solitude
    "Être aimé par tout le monde c'est être aimé par n'importe qui"
    Être aligné avec ses clients

    Pour retrouver Alexandre, vous pouvez le suivre sur LinkedIn.

    Retrouvez-moi sur les réseaux: Instagram @solybox_ et Facebook @solybox !

    -Credits-

    Host : Camille Havis

    Guest : Alexandre Marotel

    Son (musique) : Spit it Out de Kaituhi

    • 1 hr 20 min
    Syndrome Imposteur - Conversation avec Benjamin Carboni (Cleanwalker)

    Syndrome Imposteur - Conversation avec Benjamin Carboni (Cleanwalker)

    Bienvenue sur le podcast Syndrome Imposteur, le podcast. Un podcast produit par Solybox, dont l’unique but est de t’aider à dépasser tes peurs! Aujourd’hui je t’emmène à la rencontre de Benjamin Carboni, créateur du mouvement Cleanwalker!

    Mais aussi (anciennement) comédien, devenu photographe, formateur en com' et conseiller environnemental.

    Voici entre autres quelques points explorés au cours de cet épisode:


    Son expérience du syndrome de l’imposteur au début de Cleanwalker
    La formation qu’il a suivi pour devenir formateur à la communication via des techniques de théâtre
    Monter sur scène en solo
    Deux exercices inspirants à faire pour soi, chez soi
    Travailler sur soi (carapace par carapace)
    Trouver sa propre légitimité (extrait de son livre)
    Hypersensibilité et Syndrome de l’Imposteur

    Pour retrouver Benjamin, vous pouvez le suivre sur Instagram: @cleanwalker.off

    Retrouvez-moi sur les réseaux: Instagram @solybox_ et Facebook @solybox !

    -Credits-

    Host : Camille Havis

    Guest : Benjamin Carboni

    Son (musique) : Spit it Out de Kaituhi

    • 1 hr 31 min
    Syndrome Imposteur - Conversation avec Sandy (image de soi et pervers narcissiques)

    Syndrome Imposteur - Conversation avec Sandy (image de soi et pervers narcissiques)

    Bienvenue à toi sur le Podcast Syndrome Imposteur, le podcast qui t'aide à dépasser tes doutes et tes peurs. Regagne confiance en toi à travers des sessions et des conservations inspirantes.

    Aujourd'hui, je t'emmène à la rencontre de Sandy (#Friends). Elle partage son expérience du syndrome de l'imposteur, en nous expliquant comment elle le dépasse... On parle aussi des peurs, des pervers narcissiques et des émotions !

    Retrouve Syndrome Imposteur sur le site officiel solybox.me et sur les réseaux: Instagram (@solybox_) et Facebook (@solybox).

    N'oublie pas de liker, partager, d'en parler autour de toi ! Je te retrouve très vite pour un épisode spécial. Très bel été!

    -Credits-

    Host : Camille Havis

    Guest : Sandy

    Son (musique) : Spit it Out de Kaituhi

    • 1 hr 34 min
    Syndrome Imposteur - Remède: La Solitude (introspection)

    Syndrome Imposteur - Remède: La Solitude (introspection)

    Bienvenue à toi sur le Podcast Syndrome Imposteur, le podcast qui t'aide à dépasser tes doutes et tes peurs. Regagne confiance en toi à travers des sessions et des conservations inspirantes!

    Entre deux interviews, en période de grand calme (début août 2020), j'en profite pour publier un épisode spécial sur la solitude.

    Nous avons tous dû expérimenter la solitude, choisie ou imposée. Le sujet a été évoqué à l'occasion d'une précédente interview. Quel rapport avec le syndrome de l'imposteur ? Le syndrome implique pour beaucoup d'entre nous, de se sentir "seul(e)", entouré(e) ou pas...

    Robin Williams disait: "J'ai toujours pensé que le pire truc qui pourrait nous arriver dans la vie c'est de finir sa vie tout seul, mais c'est faux. Le pire truc qui pourrait nous arriver c'est de finir notre vie entouré de personnes qui nous font se sentir seul".

    Ici, je propose une autre approche du temps passé en "solo". Je vois la solitude comme un remède (une étape parmi d'autres). Je m'explique: je parle de la "bonne" solitude bien entendu (que je définis dans cet épisode). En pleine période de doutes, de remises en question, surtout avec le syndrome de l'imposteur (jamais très loin), se retrouver seul(e) peut être d'une grande aide. En effet, c'est en se retrouvant seul(e) que l'on en apprend plus sur soi même et sur ce que l'on souhaite vraiment (pour regagner confiance en soi). Ce n'est pas un sujet très commun dans une société 2.0 aussi connectée que la nôtre, surtout en cette période étrange (après une distanciation sociale imposée). Pourtant, on ne s'est jamais senti aussi seul(e), non?  

    J'ai toujours observé le syndrome comme une voix intérieure qui nous répète: "on n'est pas à la hauteur", "on a pas notre place". "on est seul(e) au monde"... C'est dans ces instants (solo), que l'on découvre véritablement cette voix qui nous habite. À nous de l'apprivoiser, de l'adapter, pour l'entendre certes, mais pour la comprendre aussi. 

    Pourquoi avons-nous aussi peur de la solitude?

    Retrouvez Syndrome Imposteur sur le site officiel solybox.me et sur les réseaux: Instagram (@solybox_) et Facebook (@solybox). 

    N'oubliez pas de liker, partager, d'en parler autour de vous ! Je vous retrouve très vite pour un épisode spécial "interview". Très bel été.

    -Credits-

    Host : Camille Havis

    Son (musique) : Spit it Out de Kaituhi

    • 32 min
    Syndrome Imposteur - Conversation avec Jeremie Claeys (Sens Créatif)

    Syndrome Imposteur - Conversation avec Jeremie Claeys (Sens Créatif)

    Bienvenue sur Syndrome Imposteur, le Podcast

    Un podcast produit par Solybox, dont l’unique but est de t'aider à dépasser tes doutes et tes peurs !

    Aujourd’hui je t'emmène à la rencontre de Jeremie Claeys, illustrateur et créateur du podcast Sens Créatif. 

    Voici entre autre quelques points explorés au cours de cet épisode:


    Andy J Pizza ami et mentor
    La prise de parole (monologue)
    La vulnérabilité 
    Se montrer tel qu'on est
    Accepter de faire des erreurs
    Le voyage du héros
    Un conseil à ton jeune Toi
    Faire un câlin à la peur
    La quête et le partage
    Une illustration du syndrome

    Vous remarquerez une superbe qualité du son dans cet épisode (merci Jeremie 🙂) !

    Pour retrouver Jeremie, vous pouvez le suivre sur Instagram: @jeremieclaeys. Retrouvez aussi Sens Créatif sur jeremieclaeys.com

    Retrouvez-moi sur les réseaux: Instagram @solybox_ et Facebook @solybox !

    -Credits-

    Host : Camille Havis

    Guest : Jeremie Claeys

    Son (musique) : Spit it Out de Kaituhi (https://www.instagram.com/kaituhimusic/)

    • 1 hr 38 min
    Syndrome Imposteur - Conversation avec Axel Lattuada (Et Tout Le Monde S'en Fout)

    Syndrome Imposteur - Conversation avec Axel Lattuada (Et Tout Le Monde S'en Fout)

    Bienvenue sur Syndrome Imposteur, le Podcast

    Un podcast produit par Solybox, dont l’unique but est de t'aider à dépasser tes peurs !

    Aujourd’hui je t'emmène à la rencontre d’Axel Lattuada, co-créateur de Et Tout Le Monde S'en Fout !

    Auteur, réalisateur, comédien, monteur et musicien engagé. 



    Voici entre autre quelques points explorés au cours de cet épisode:


    Sa première histoire

    Sa première expérience du syndrome de l'imposteur

    L'hypersensibilité

    L’auto sabotage

    Monter sur scène

    La genèse de ETLMSF

    Le syndrome de l’imposteur en tant que comédien

    La bienveillance et la validation

    La solitude

    La légitimité dans son métier

    Les croyances limitantes

    Comment dissocier la bonne de la mauvaise peur

    Ses pratiques aidantes

    Travailler sur soi, (tout) seul (?)

    Son message sur tous les billboards de France

    Sa plus grande Peur

    Son intention

    Son film idéal en tant que réalisateur

    Boris Vian, L’Écume des Jours


    Vous remarquerez la participation de Socrate, son chat, avec quelques “miaou" pendant l’épisode 🙂.

    Vers le début, nous avons changé de micro donc (je vous rassure et merci Axel) la qualité du son s’améliore.

    Pour retrouver Axel, vous pouvez le suivre sur Instagram: @axel_lattuada. Retrouvez aussi #ETLMSF sur Youtube !

    Retrouvez-moi sur les réseaux: Instagram @solyblog et Facebook @solybox !



    -Credits-

    Host : Camille Havis

    Guest : Axel Lattuada

    Micro (intro) : remerciements à la plus belle des femmes enceintes, Detelina

    Son (musique) : Spit it Out de Kaituhi 3 (à suivre aussi) !

    • 1 hr 40 min

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