69 episodes

Jsme hlavně přes hodinky, ale nebavíme se jen o nich. Zajímá nás sport, zdraví, seberozvoj a překonávání sebe sama.

TŘIŠESTPĚT Hodinky 365

    • Health & Fitness

Jsme hlavně přes hodinky, ale nebavíme se jen o nich. Zajímá nás sport, zdraví, seberozvoj a překonávání sebe sama.

    #69 PODCAST: Tom Kluz – Roky jsem měl běžecký tunel

    #69 PODCAST: Tom Kluz – Roky jsem měl běžecký tunel

    Dneska jsme ve studia přivítali Toma Kluze. Skvělého běžce, bývalého  výkonnostního cyklistu a milovníka dobré kávy. Krom sportu se rád vydá i  do galerie anebo si dá i dobré víno a jeho originální hláška je, že než  by se zrychlil o 5 vteřin na kilometr, dá si radši dobré víno.  Podcastem se line filozofický podtón a bylo to úžasné povídání.

    • 1 hr
    #68: Velká síla malých cílů aneb mají předsevzetí smysl?

    #68: Velká síla malých cílů aneb mají předsevzetí smysl?

    "Letos už konečně začnu běhat. Budu žít zdravěji. Začnu cvičit!" řekl  Lojza a v únoru už na jeho běžeckých botách byla vidět lehká vrstva  prachu. Poznáváte se v tom? Možná je to jen o tom, že si dáváte moc  velké cíle nebo jsou příliš abstraktní. A nebo si jich můžete dát více,  ale na různých "úrovních". V tomto podcastu se přesně o tomto tématu  budeme bavit a doufáme, že vás to bude... bavit. Není to až moc bavení?  Příjemný poslech!

    • 10 min
    #67: Honza Dvořáček – Můžeme dát jiný titulek než... Makej vole!?

    #67: Honza Dvořáček – Můžeme dát jiný titulek než... Makej vole!?

    Tentokrát jsme si do podcastu pozvali Honzu Dvořáčka, našeho kolegu z  branže, kterého můžete znát díky jeho podcast Makej vole, který vznikl v  kombinaci s blogem Trail Run. Honza se živí jako markeťák na volné  noze, ale býval manažer Kateřiny Neumannové a z této doby nám pověděl  spoustu historek. Ale to není vše. Zná spoustu jmen ze sportovní branže,  potkal se s Tarahumary a odběhal i dost náročných závodů. Stojí to za  poslech? Že váháš.

    • 2 hr 16 min
    #66: PODCAST: Lukáš Vaculík – Trenér cyklistiky a coach kompletního životního stylu sportovce

    #66: PODCAST: Lukáš Vaculík – Trenér cyklistiky a coach kompletního životního stylu sportovce

    Tentokrát jsme si pozvali Lukáše Vaculíka, který pořádá Salomon běhy v  Ostravě a obecně se organizačně podílí na spoustě akcí Salomonu. Kromě  toho je osobním trenérem a svým svěřencům nepíše jen trénink, ale radí  jim i se životním stylem.

    • 1 hr 23 min
    #65: Knihy pro běžce? Jaké jsou podle nás ty nejlepší?

    #65: Knihy pro běžce? Jaké jsou podle nás ty nejlepší?

    Jaké knihy jsme přečetli, jaké doporučujeme a které nás posunuly v běhu  nejdále? Na to se podívám v dnešním podcast, kde jsme mluvili o knihách jako je třeba Zrozeni k běhu, Jez a běhej, Proč spíme a několik dalších. Každá se trochu liší, každá nám pomohla trochu v něčem jiném. A snad pomohou i vám.

    • 35 min
    #64: Tomáš Štverák – Extrémní dvoudenní dávku kofeinu do sebe dostal za hodinu

    #64: Tomáš Štverák – Extrémní dvoudenní dávku kofeinu do sebe dostal za hodinu

    Dneska jsme ve studiu opět přivítali Toma Štveráka, se kterým jsme si  povídali o sezóně 2022. Probrali jsme trénink, závody a hlavně Tomášův  letošní majstrštyk – přeběh SNP trailu, kde stanovil také nejrychlejší  čas. Jako obvykle jsme se s Tomem zasmáli a dokonce na sebe prozradil i  nějaké novinky do další sezóny.

    • 53 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Scicomm Media
Jay Shetty
Cameron Hanes
Ten Percent Happier
Aubrey Gordon & Michael Hobbes
Dr. Mark Hyman

You Might Also Like

Trailrun.cz
KOULÍ PODCAST
Forcapture
Brain We Are
Petr Mára, Martin Vymětal, Jan Dobrovský
Dan Tržil