16 episodes

Rozmawiamy o wszelkich aspektach związanych z pielęgnacją, składach kosmetyków, a także regulacjach prawnych z nimi związanymi. Podpowiadamy jak ogarnąć swoje kosmetyki i jak nauczyć się świadomego dbania o skórę. Dyskutujemy o self-care i wpływie branży kosmetycznej na nasze decyzje zakupowe. Pokazujemy jak stać się Kosmetycznym Jedi.

Tak się składa Piggypeg

    • Health & Fitness

Rozmawiamy o wszelkich aspektach związanych z pielęgnacją, składach kosmetyków, a także regulacjach prawnych z nimi związanymi. Podpowiadamy jak ogarnąć swoje kosmetyki i jak nauczyć się świadomego dbania o skórę. Dyskutujemy o self-care i wpływie branży kosmetycznej na nasze decyzje zakupowe. Pokazujemy jak stać się Kosmetycznym Jedi.

    15. Pogadajmy o przebarwieniach

    15. Pogadajmy o przebarwieniach

    Przebarwienia to jeden z najczęstszych problemów skórnych. Głównie z powodu prostej zależności – niestety, łatwo się ich nabawić, ale znacznie trudniej wygonić. Za przebarwieniami stoi wiele czynników – nie zawsze są zależne od nas, ale jest kilka, które zwiększają ryzyko hiperpigmentacji. W tym odcinku podpowiadamy jak sprytnie jej zapobiegać i wymieniamy składniki, które mogą być pomocne przy istniejących już zmianach. Jako wisienka na torcie wspominamy też o jednym kluczowym kosmetyku, bez którego ani rusz przy walce z przebarwieniami. Odpalajcie słuchawki i głośniki.


    _Partnerem tego odcinka jest marka Phenome.

    • 26 min
    14. Zrozumieć starzenie się skóry

    14. Zrozumieć starzenie się skóry

    A gdyby tak dowiedzieć się raz a dobrze, o co chodzi ze starzeniem się skóry? W tym odcinku rozmawiamy o tym skąd się bierze ten proces, jak przebiega i co na niego wpływa – zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Możecie spodziewać się też pogadanki o kosmetykach z serii „antystarość", wpływie nazewnictwa takich produktów na nasze podejście do profilaktyki starzenia, a także prześwietlenia największych killerów jędrności skóry. W gratisie zdradzamy sposoby na spowolnienie wehikułu czasu – bo jak się starzeć to najlepiej jak to możliwe.

    • 39 min
    13. Ciałodbanie

    13. Ciałodbanie

    W tym odcinku opowiadamy o kulisach naszej akcji "ciałodbanie". Mówimy o tym, co było naszym największym zaskoczeniem i motorem do zmian nawyków. Dzielimy się naszymi wnioskami i najlepszymi sposobami na to, żeby się jednak chciało. Opowiadamy jak początkowe smarowanie się balsamem przerodziło się w coś znacznie większego oraz jak doszłyśmy do tego, że "ciałodbanie" zaczyna się w głowie.

    • 28 min
    12. Lekcja z pielęgnacji - oczyszczanie

    12. Lekcja z pielęgnacji - oczyszczanie

    Wracamy do Was z serią LEKCJA Z PIELĘGNACJI. Tym razem skupimy się na drugim kroku, czyli na oczyszczaniu. Zaczynamy  od totalnych podstaw - po co to robi, jak w ogóle do tego się zabrać i jaką pełni funkcję rano, a jaką wieczorem. Podpowiadamy też jaka technika jest skuteczna na początek, dlaczego nie jesteśmy fankami akcesoriów do mycia twarzy i jakie kosmetyki sprawdzają się u nas najlepiej. 

    • 27 min
    11. Skóropozytywność

    11. Skóropozytywność

    Tym razem w roli głównej historie z życia wzięte. Wasze historie, które pokazują jak często spotykamy się z niechcianymi komentarzami na temat wyglądu. W tym odcinku pokazujemy kilka perspektyw osób z różnymi problemami skórnymi i to jak opinie innych wpływają na nasze samopoczucie i samoakceptację.    Ruch "skóropozytwności" (wywodzący się z ciałopozystywności) rośnie w siłę, ale nadal mamy do czynienia z samozwańczymi jurorami wyglądu, którzy czują się w obowiązku wyrazić swoje zdanie. Polecamy szcególnie tym, którzy nigdy nie musieli podjąć walki o "lepszą skórę". Odcinek zdecydowanie refleksyjny. Dziękujemy jeszcze raz osobom, które odważyły się podzielić swoją historią.

    • 42 min
    10. Tak się składa, że to jest Q&A

    10. Tak się składa, że to jest Q&A

    Miało być przy kieliszeczku likierku, ale stanęło na herbacie. Luźne Q&A, czyli ponad 20 pytań od Was. Będzie trochę prywaty, o planach na przyszłość i pielęgnacyjnych rozterkach. W odcinku opowiadamy  jak to wszystko się zaczęło i gdzie widzimy Piggypeg za kilka lat. Wspominamy o  największych błędach pielęgnacyjnych, kulisach testowania kosmetyków i naszych największych hitach (takich od lat).  Zdradzamy też trochę co kombinujemy w najbliższym czasie i zastanawiamy się, czy ruszyć z Patronite. Co myślicie? Dajcie znać na kontakt@piggypeg.pl lub łapcie nas na Instagramie @piggypeginsta!

    • 57 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Listeners Also Subscribed To