73 episodes

TnT Fit-Cast ist ein wöchentlicher Fitness Podcast für Unternehmer und Führungskräfte, die gesunde, zielführende Ernährung und sportlichen Ausgleich in ihren Alltag integrieren wollen.

Hier dreht sich alles darum, wie du Fitness & Unternehmertum miteinander vereinbaren kannst, für mehr Leistungsfähigkeit und Erfüllung im Leben.

Die Gastgeber Tobias Röske, Timo Striffler und viele spannende Unternehmer-Persönlichkeiten heißen dich herzlich Willkommen!

TnT Fitcast - Der Fitness Unternehmer Podcast Tobias Röske

    • Health & Fitness

TnT Fit-Cast ist ein wöchentlicher Fitness Podcast für Unternehmer und Führungskräfte, die gesunde, zielführende Ernährung und sportlichen Ausgleich in ihren Alltag integrieren wollen.

Hier dreht sich alles darum, wie du Fitness & Unternehmertum miteinander vereinbaren kannst, für mehr Leistungsfähigkeit und Erfüllung im Leben.

Die Gastgeber Tobias Röske, Timo Striffler und viele spannende Unternehmer-Persönlichkeiten heißen dich herzlich Willkommen!

    Der Kampf zwischen Gelüsten und Gewissen

    Der Kampf zwischen Gelüsten und Gewissen

    Welche Eigenschaften sind denn maßgeblich, damit du deinen Zielen treu bleiben - sei es in Topform kommen, fitter werden, Wunschgewicht erreichen - und trotzdem dein Leben genießen kannst?

    In dieser Podcastfolge wirst du die zwei wichtigsten Eigenschaften dazu erfahren und wie du sie für dich nutzen kannst.

    Hier gehts zum kostenfreien Beratungsgespräch:

    www.tntfitness.de

    Instagram: tntfitness.de

    • 18 min
    Vom Versicherungsmakler zum Unternehmer - mit Yannick Leippold

    Vom Versicherungsmakler zum Unternehmer - mit Yannick Leippold

    In dieser Folge haben wir gemeinsam mit Yannick besprochen, was ihn angetrieben hat, sein eigenes erfolgreiches Unternehmen zu gründen. Der Grund hierfür war sicherlich nicht, dass es in der Versicherungsbranche und der einhergehenden Digitalisierung rund läuft.

    Ein weiterer spannender Aspekt ist auch, wie Yannick seine ambitionierten sportlichen Ziele mit seinem Unternehmertum in Einklang bringt und was er dafür bereit ist zu tun - denn laut seiner Aussage, läuft es beruflich dann gut, wenn es im Sport läuft.

    Viel Spaß bei der Folge!

    Mehr zu Yannick findest du hier



    Wenn du noch nach der EINEN nachhaltigen Lösung suchst, um deinen körperlichen & mentalen Ansprüchen gerecht zu werden, dann nimm unbedingt unser 45-minütiges Kennlerngespräch wahr. Mehr Informationen dazu findest du hier

    Jetzt Kennlerngespräch buchen

    Social Media findest du hier

    • 46 min
    Wir sind raus…

    Wir sind raus…

    WIR HABEN GEKÜNDIGT!

    Fast 10 Jahre lang sind wir dem Job als Polizeibeamte nachgegangen. Welche Gründe uns dazu bewegt haben, welche Learnings wir aus der Zeit gezogen und was die ehemaligen Kollegen dazu gesagt haben, erfährst du in dieser Folge.

    Weiter geben wir auch einen kleinen Ausblick zu unseren Zielen für das Jahr 2023 und wie du davon profitieren wirst.

    Viel Spaß bei der Folge!

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    und auf Instagram unter tntfitness.de

    • 21 min
    Weihnachtsfeiertage ohne REUE - So gehts!

    Weihnachtsfeiertage ohne REUE - So gehts!

    Die Weihnachtsfeiertage stehen vor der Tür. Lebkuchen, Plätzchen, Kekse - allgemein gutes Essen.

    Wie du dich vollkommen auf deine Familie & Freunde konzentrieren und ohne Reue die Feiertage genießen kannst, erfährst du in dieser neuen Solo-Folge. Wohlgemerkt die letzte Folge für 2022!



    Wir danken dir fürs Zuhören, abonnieren und dass du uns eine 5 - ⭐️ Bewertung da lässt. 

    Frohe Weihnachtszeit und einen guten Rutsch!

    ______________

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    #weihnachten #fitness #lebkuchen #neujahr #feiertage #unternehmer

    • 18 min
    Die Vision etwas zu Bewegen - mit Louisa Herold

    Die Vision etwas zu Bewegen - mit Louisa Herold

    Als Erste der Familie studiert und auch die Erste in der Familie mit einem eigenen Unternehmen.

    Wir haben mit Louisa über ihren inspirierenden Weg von der studierten Ingenieurin zur Unternehmerin beleuchtet.

    Zudem verbindet uns Louisas Fitness-Enthusiasmus, welcher auch maßgeblich zu ihrem unternehmerischen Erfolg beiträgt. Durch Sport bekommt sie den Kopf frei und profitiert des Öfteren von kreativen Impulsen.

    Mehr über Louisa und warum sie Pferdemädchen “komisch” findet, kannst du in dieser Folge erfahren.

    Viel Spaß dabei!

    Mehr zu Louisa:

    Louisas Unternehmen

    Louisa auf Instagram

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    unsere Website

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    • 51 min
    Keine Hungerattacken mehr - Das richtige Appetit Management

    Keine Hungerattacken mehr - Das richtige Appetit Management

    Viele verknüpfen mit dem Abnehmen bzw. dem Verlust von Körperfett ständiges Hungern und eiserne Disziplin. Mit dieser Folge geben wir dir wertvolle Tipps mit an die Hand, wie du deinen Appetit besser managen und dadurch auch nachhaltig deinen Traumkörper erreichen kannst.

    Ist “Friss-die-Hälfte” der richtige Ansatz?

    Kann ich auch abnehmen, ohne zu hungern?

    Mit welchen Lebensmitteln halte ich meinen Appetit unter Kontrolle?

    Wir klären auf!



    Der Kontakt zu uns: 

    Website www.tntftiness.de

    E-Mail: training@tntfitness.de

    Instagram: tntfitness.de

    • 18 min

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