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Estaré animándote cada lunes para que no te des por vencida, al menos hoy no. Este podcast está dirigido a la mujer que ha decidido emprender un camino con mucho esfuerzo, a veces sin pareja, con sus hijos y emigrando a otros países. Quiero con este programa darte la inspiración para que no te rindas y puedas seguir adelante.

Tranquila Mujer Respira Freda Unda

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Estaré animándote cada lunes para que no te des por vencida, al menos hoy no. Este podcast está dirigido a la mujer que ha decidido emprender un camino con mucho esfuerzo, a veces sin pareja, con sus hijos y emigrando a otros países. Quiero con este programa darte la inspiración para que no te rindas y puedas seguir adelante.

    La ansiedad y nostalgia migratoria en navidad.

    La ansiedad y nostalgia migratoria en navidad.

      Llega diciembre llegan las posadas, los preparativos las cenas de Navidad  las piñatas reuniones familiares, Para muchos de nosotros es una época feliz y  agradable, pero  para nosotros los inmigrantes, la cima de la nostalgia la tristeza y la ansiedad, cuando pensamos en la navidad lejos de nuestra tierra y de nuestros seres queridos. … La ansiedad y nostalgia migratoria en navidad. Leer más »

    Cómo ser una mejor persona aunque te cueste.

    Cómo ser una mejor persona aunque te cueste.

    Antes yo tenía una actitud negativa pero yo culpo al maltrato infantil que sufrí cuando era pequeña.Al principio yo creía que estás cualidades me hacían una mala persona, pero al tomar una clase sobre el poder personal entendí que todo el mundo tiene estas llamadas cualidades negativas. Hola, mi nombre es Freda Unda, soy nacida … Cómo ser una mejor persona aunque te cueste trabajo. Leer más »

    El día de acción de gracias.

    El día de acción de gracias.

      El día de acción de gracias. Para la mayoría de los americanos, el día de acción de gracias tiene una rica historia y en muchos sentidos es la historia de Estados Unidos, está tan importante fecha se remonta a la época en que los padres peregrinos comenzaron su viaje en Agosto de 1620. Hola, … El día de acción de gracias. Leer más »

    Ideas para cambiar los pensamientos negativos.

    Ideas para cambiar los pensamientos negativos.

    Todo en nuestra vida es un proceso negativo o positivo, de ahí la importancia de tener mucho cuidado con las palabras hacia uno mismo. La forma en como tomamos los acontecimientos en nuestras vidas es un asunto personal y serio porque esto depende de nuestra salud mental y emocional. Entender cómo pasan las cosas y … Ideas para cambiar los pensamientos negativos. Leer más »

    Razón por la que no debemos de ser siempre positivas. -99

    Razón por la que no debemos de ser siempre positivas. -99

    Lo habrás escuchado y leído cientos de veces si puedes soñarlo puedes hacerlo, las mejores cosas les pasan a quienes van por ellas, se positivo y todo saldrá bien, éstas son sólo algunas de las frases propias del pensamiento positivo este movimiento se basa en la creencia de que si mantenemos un pensamiento positivo nos … Ep.99. ¿debo de ser siempre positíva? Leer más »

    Cómo silenciar tu voz interior.

    Cómo silenciar tu voz interior.

    Todos los días cientos de pensamientos negativos pasan por nuestra mente y es momento de dejarlos ir. enfrenta la realidad de tu ser y deja de pensar que no eres digna de todo lo que la vida te puede ofrecer, encuentra tu voz interior y confía en ella. Hola, mi nombre es Freda Unda, soy … Cómo silenciar tu voz interior. Leer más »

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