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Estaré animándote cada lunes para que no te des por vencida, al menos hoy no. Este podcast está dirigido a la mujer que ha decidido emprender un camino con mucho esfuerzo, a veces sin pareja, con sus hijos y emigrando a otros países. Quiero con este programa darte la inspiración para que no te rindas y puedas seguir adelante.

Tranquila Mujer, Respira Freda Unda

    • Education

Estaré animándote cada lunes para que no te des por vencida, al menos hoy no. Este podcast está dirigido a la mujer que ha decidido emprender un camino con mucho esfuerzo, a veces sin pareja, con sus hijos y emigrando a otros países. Quiero con este programa darte la inspiración para que no te rindas y puedas seguir adelante.

    El machismo

    El machismo

    (¿Qué es el machismo?Es un concepto que dicta muchos aspectos del comportamiento masculino latinoamericano,  cuando yo era pequeña mis hermanos incluso mi mama me decian que las mujeres teniamos que estar en la cosina preparando siempre la comida para la pareja entre otros deberes,también  estaba lavar la ropa mantener ordenada la casa, etc, a mi siempre me molestó el hecho de que yo por ser mujer tenia que limpiarles la mesa a mis hermanos lavarles la ropa hacer tortillas al comal calientitas para ellos y siempre me revele, porque yo, ellos que tenian de especial que no tuviera yo, y eso se me hizo injusto siempre.  Cada lunes publicaré un nuevo episodio de mi podcast: Tranquila mujer, Respira. Bienvenida!
    Estaré animándote cada lunes para que no te des por vencida, al menos hoy no. Este podcast está dirigido a la mujer que ha decidido emprender un camino con mucho esfuerzo, a veces sin pareja, con sus hijos y emigrando a otros países. Quiero con este programa darte la inspiración para que no te rindas y puedas seguir adelante.
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    No te enamores muy rápido.

    No te enamores muy rápido.

    Esto es un mensaje muy difícil pero tengo que compartírlo no te enamores muy facil… porqué querrías enamorarte de alguién que no sabes si va a estar ahi para apoyarte en los momentos dificíles, y estoy tratando de decir esto para tu propio benefició,, yo quiero que tu tengas una relacion con propósito, pero quiero que sea real genuíno porque estar enamorado no es solamente cuando estas de buen humor, es un gran compromiso que tienes que mantener aunque tu mal humor cambié,
    Estaré animándote cada lunes para que no te des por vencida, al menos hoy no. Este podcast está dirigido a la mujer que ha decidido emprender un camino con mucho esfuerzo, a veces sin pareja, con sus hijos y emigrando a otros países. Quiero con este programa darte la inspiración para que no te rindas y puedas seguir adelante.
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    22. Felicidad.

    22. Felicidad.

     

    Hola, mi nombre es Alfreda Unda, soy nacida en Oaxaca México, soy madre soltera de dos hijas: Karina y Celeste. Actualmente vivo en Sacramento California, EE.UU. y voy a estar compartiéndote un poco de mi vida personal, y de cómo con Fe y perserverancia se puede lograr todo lo que se desea. Cada lunes publicaré un nuevo episodio de mi podcast: Tranquila mujer, Respira. Bienvenida!
     He perdido la cuenta de cuántas veces he escuchado el siguiente consejo: el camino hacia la felicidad viene de cuidarte a ti mismo
     Pero este consejo no es tan útil para la mayoría de las personas.
    De hecho, la mayoría de las veces te aleja de vivir una vida feliz y plena. 
    Y la razón es esta.Si siempre te pones primero, vivirás una vida aislada.  Porque los seres humanos somos animales sociales.
    Nuestro propósito en la vida es vivir en sociedad con otras personas. Puede ser frustrante renunciar a nuestra individualidad por el bien colectivo de los demás. Pero es una realidad con la que todos tienen que contentarse en algún momento de sus vidas.
    La vida se vuelve más gratificante cuando creas valor para otras personas a tu alrededor. Cuando pones a otras personas primero,
    Estaré animándote cada lunes para que no te des por vencida, al menos hoy no. Este podcast está dirigido a la mujer que ha decidido emprender un camino con mucho esfuerzo, a veces sin pareja, con sus hijos y emigrando a otros países. Quiero con este programa darte la inspiración para que no te rindas y puedas seguir adelante.
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    Todo lo que sea desea se puede lograr.

    Todo lo que sea desea se puede lograr.

    El 2019 me própuse a producir y a disbribuir este podscast, es es una prueba de que si se puede lograr todo lo que se deséa,realmente no quiero hablar de mi proyecto para este año 2020 solamente, voy a poner mucho esfuerzo para lograrlo.
    Anímo todo se puede lograr.
     
    Estaré animándote cada lunes para que no te des por vencida, al menos hoy no. Este podcast está dirigido a la mujer que ha decidido emprender un camino con mucho esfuerzo, a veces sin pareja, con sus hijos y emigrando a otros países. Quiero con este programa darte la inspiración para que no te rindas y puedas seguir adelante.
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    ¿Por qué existo?

    ¿Por qué existo?

    Durante casi toda nuestra existencia hemos mirado al cielo y a los dioses en busca de respuestas. El ser humano a estudiado las estrellas, acumulado el Big Bang, e incluso hemos ido  a la luna.
    Sin embargo, para todos nuestros esfuerzos, todavía nos queda la misma pregunta existencial. Es decir: ¿Por qué existo?
     En serio, es una pregunta fascinante. Se pregunta qué significa ser humano y si se responde, debe llegar al núcleo de cómo y por qué vivimos. Sin embargo, en una advertencia interesante, la respuesta sólo se puede encontrar dentro.
     Para citar al gran filósofo, Carl Jung:
     «Tu visión se aclarará sólo cuando puedas mirar en tu propio corazón. Si miras afuera, sueñas, si miras adentro, te despiertas.
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    El apego

    El apego

    Ahora que descubrí mi tipo de archivo adjunto, ¿qué voy a hacer al respecto?
     El primer punto que quiero hacer es que no creo que una teoría pueda describir perfectamente quién soy. Tampoco me veo a mí misma como un «individuo defectuoso». Más bien, estoy usando las ideas de la teoría de archivos adjuntos para ayudarme a crear algunos cambios personales.
     Hay muchos supuéstos «Gurús» muchos videos que circúlan en Youtube como en muchas otras plataformas que afirman que es fácil atraer lo que quieres en la vida, no creo que sea tan fácil,en cambio, creo que el camino de abrirme a mí misma está lleno de desafíos, Pero está bien,la vida es un riesgo que se tiene que vivir dia con dia.
    Estaré animándote cada lunes para que no te des por vencida, al menos hoy no. Este podcast está dirigido a la mujer que ha decidido emprender un camino con mucho esfuerzo, a veces sin pareja, con sus hijos y emigrando a otros países. Quiero con este programa darte la inspiración para que no te rindas y puedas seguir adelante.
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