Vida a full: disminuye tu estrés sin cambiar tu vida

¿Tu tolerancia a la frustración es alta?

¿Conoces a Ding Liren? Tiene 30 años y es el nuevo campeón del mundo de ajedrez.  Es tímido y vulnerable. Dice que si se enfada con su novia su rendimiento jugando al ajedrez baja. Pero se transforma bajo condiciones de estrés. Y lo demostró en el último campeonato en Kazajistán.


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