140 episodes
VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® Juan Carlos Simō
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- Health & Fitness
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Bienvenidos,
Estamos haciendo este PODCAST para llevar un medio de comunicación donde podamos hablar de todos esos mitos y verdades que existen hoy en día, con una filosofía de vida en donde queramos ser o vivir a plenitud nuestra salud mental y física, teniendo presente siempre que tu biografía se convierte en tu biología.
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Biohacking: Estrategias Para Una Vida Más Saludable - Ep. 145
Tema: Biohacking: Estrategias Para Una Vida Más Saludable y Larga
Este video te introduce en el mundo del biohacking, mostrando cómo pequeñas modificaciones en tus hábitos diarios pueden mejorar significativamente tu salud y calidad de vida. Aprende sobre la importancia de la suplementación, la luz solar y otros factores clave que pueden ayudarte a vivir mejor y por más tiempo.
Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).
Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach
Invitado: Jorge Marte
📌 Encuentra nuestros suplementos y el libro "Filosofía The Simō Diete" en HumanStores.com.
📌 Para consultas 829-259-1950 & consultas@jcsimosrl.com
📌 Entrenamientos 809-696-7040 & servicioalcliente@jcsimosrl.com
Episodios disponibles en Spotify, Youtube y Patreon.
#HumanPerformance #JCSimo #Lifestyle #Saludybienestar #AlimentacionqueSana #TheSimoDiet #DieteticaFuncional #VidaSana #MedicinaFuncional #JuanCarlosSimo -
¿Conoces el agua que consumes? - Ep. 144
¿Conoces el agua que consumes?
En este video, profundizamos en la importancia del agua mineral y su impacto en nuestra salud. Descubre cómo la calidad del agua que bebemos puede influir en nuestro bienestar general y aprende sobre los procesos que garantizan un agua rica en minerales. ¡No te pierdas estos valiosos insights para mejorar tu calidad de vida!
Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).
Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach
Invitado: Leandry Llames
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Prevención Efectiva del Cáncer de Colon - Ep. 143
Tema: Cáncer de Colon: Estrategias Efectivas para una Prevención Real
En este video, Ricardo nos sumerge en una conversación vital sobre el cáncer de colon, enfatizando la importancia de distinguir entre prevención y detección temprana. Abordamos cómo la dieta, el ejercicio y la exposición a lo natural no solo pueden detectar, sino prevenir el desarrollo de esta enfermedad. Acompáñanos en esta discusión esclarecedora para aprender estrategias efectivas y cambios de estilo de vida que pueden salvaguardar tu salud a largo plazo."
Esta estructura proporciona un panorama claro y atractivo del contenido del video, motivando a la audiencia a valorar la importancia de la prevención y cómo puede aplicarse en su vida diaria para combatir el cáncer de colon.
Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).
Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach
Invitado: Dr. Ricardo Del Monte Tejada
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Sexo vs. Intimidad: Claves para una Vida Larga y Plena - Ep. 142
Tema: ¿Sexo o Intimidad? Lo Que Realmente Importa para Vivir Más y Mejor
Explorando la intrincada relación entre nuestras emociones, relaciones interpersonales, y la salud mental y física, este diálogo profundo desvela las claves para una vida plena y sana, abordando desde la intimidad hasta la infidelidad en el marco de las dinámicas modernas de pareja
Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).
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Invitada: Marjorie Ariza
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Nutrición y Bienestar: Cómo Fortalecer tu Salud - Ep. 141
Tema: En este video, se aborda la urgencia de repensar nuestra aproximación a la salud en tiempos de epidemias recurrentes como el dengue, destacando la importancia de un enfoque preventivo y holístico hacia el bienestar. A través de una conversación enriquecedora, se revelan las estrategias fundamentales para fortalecer el terreno biológico mediante la nutrición, el estilo de vida y la medicina funcional, ofreciendo una perspectiva renovadora y esperanzadora sobre cómo podemos mejorar nuestra salud y resiliencia ante las enfermedades modernas.
Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).
Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach
Invitado: Dr. Jackson Pérez
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Propósito, estrategias y hábitos - Ep. 140
Tema: En este diálogo revelador, se desentrañan las complejidades de la productividad tóxica, la importancia de vivir conscientemente y estrategias para enfrentar la ansiedad y el estrés en la era digital. A través de experiencias personales y consejos prácticos, se ofrece una guía esencial para aquellos que buscan un equilibrio entre el trabajo, la salud y la felicidad personal en un mundo cada vez más demandante.
Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).
Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach
Invitado: Dr. Proactivo (@Dr.Proactivo)
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Customer Reviews
Graciassss!!!!
El maestro tiene la boca como un tira piedra, pero lo amo 😂😂😂.
Gracias maestro por estas joyas !!!
Por brindarnos tanto conocimiento.
Excelente!!!!
En un día los escuché todos!
Muy buen contenido!
El mejor podcast, en un día escuche todo, anímese agregar mas contenido, su aura es muy buena, y explica todo sin tapujos, ni mucha vuelta. Felicidades y gracias por compartir sus conocimientos.