3 episodes

Un podcast donde hablamos sobre las tendencias en meditación, espiritualidad y filosofía oriental con un lenguaje cotidiano, lleno de ironía, sarcasmo y comentarios crudos.

Somos Edgar Acosta y Raziel Tovar, psicólogos especialistas en mindfulness. Y nuestra arma letal es el conocimiento aproximado de casi todos los fenómenos de la conciencia.

¡Agárrense secuaces!

Villanos de la Conciencia Raziel Tovar y Edgar Acosta

    • Religion & Spirituality

Un podcast donde hablamos sobre las tendencias en meditación, espiritualidad y filosofía oriental con un lenguaje cotidiano, lleno de ironía, sarcasmo y comentarios crudos.

Somos Edgar Acosta y Raziel Tovar, psicólogos especialistas en mindfulness. Y nuestra arma letal es el conocimiento aproximado de casi todos los fenómenos de la conciencia.

¡Agárrense secuaces!

    ¿Por qué la meditación no es para ti? - E03

    ¿Por qué la meditación no es para ti? - E03

    Este episodio es para todas aquellas personas que intentaron meditar alguna vez y no lograron "poner su mente en blanco" o no les quedó claro de qué va realmente todo esto de la meditación y el mindfulness. Para todos aquellos que tienen vidas tan agitadas no pueden sentarse en silencio porque se ponen ansiosos.

    ¿Intentaste meditar por 5 minutos para eliminar el estrés, la ansiedad pero no lo lograste? ¿Prácticas mindfulness para salir de tus crisis financieras o superar a tu ex? Entonces este episodio es para ti.

    Únete al grupo de facebook "Villanos de la Conciencia" y compártenos tu conocimiento aproximado sobre mindfulness https://www.facebook.com/groups/villanosdelaconciencia

    https://villanosdelaconciencia.com




    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/villanosdelaconciencia/message

    • 41 min
    ¿McMindfulness? Meditación contemporánea vs tradicional - E02

    ¿McMindfulness? Meditación contemporánea vs tradicional - E02

    ¿La meditación está perdiendo su esencia ante su éxito en occidente? En este episodio comentamos cuáles son las diferencias entre el mindfulness (atención plena) de raíz budista y lo que hoy conocemos como "McMindfulness", una práctica de consumo rápido para millenials, la industria del wellness y empresas buena onda.

    Escucha este debate sobre los usos, beneficios y objetivos que tiene la meditación contemporánea vs la meditación tradicional.

    Únete al grupo de facebook "Villanos de la Conciencia" y compártenos tu conocimiento aproximado sobre mindfulness https://www.facebook.com/groups/villanosdelaconciencia


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/villanosdelaconciencia/message

    • 51 min
    ¿El Mindfulness te hace más egoísta? ...y otros mitos - E01

    ¿El Mindfulness te hace más egoísta? ...y otros mitos - E01

    ¡Bienvenidos a nuestro primer episodio secuaces!

    Aquí les dejamos nuestro conocimiento aproximado sobre Mindfulness y sus mitos más comunes:


    ¿El mindfulness es lo mismo que relajación?
    ¿Se puede dejar la mente en blanco?
    ¿Es una técnica para escapar de la realidad con pensamientos positivos?
    ¿Mindfulness es visualizar energías y seres de luz?
    ¿Me hace egoísta dedicar un tiempo para mí?
    Y más...

    Únete a nuestro grupo en Facebook "Villanos de la Conciencia" para continuar la discusión de los episodios y proponer nuevos temas https://www.facebook.com/groups/villanosdelaconciencia


    ---

    Send in a voice message: https://anchor.fm/villanosdelaconciencia/message

    • 1 hr 2 min

Top Podcasts In Religion & Spirituality