Vitaal door Schaarste

Richard van Beek

0.0 (0)
ALTERNATIVE HEALTH

Richard neemt je mee op reis in een nieuw vakgebied. Deze richt zich op de invloed van leefstijl op het aansturen van onze genen en hiermee onze gezondheid. Teruggaan naar schaarste biedt een oplossing.

08/22/2020

De achtergrond van Sportvasten

Vandaag praten Richard van Beek en Richard Verkaik over de achtergrond van Sportvasten

21 min
08/14/2020

Energiestofwisseling

Vandaag hebben Remko Verkaik en Richard van Beek het over de ‘energiestofwisseling’.

22 min
08/05/2020

Detoxen en ontzuren

Vandaag behandelen Remko Verkaik en Richard van Beek een vraag van Marijke. ‘Hoe verhoudt de theorie van Sportvasten zich tot de bestaande methodes van detoxen en ontzuren’.

12 min
03/06/2020

Kan ik gelijk starten met Sportvasten?

Richard ontvangt regelmatig mensen bij Personal Switch die een eerste stap zetten naar fitheid, maar dat absoluut nog niet zijn. Kun je, zonder conditie en het nodige overgewicht eigenlijk direct starten met Sportvasten?

20 min
02/07/2020

Introductie tot Sportvasten

In deze Pilot stellen Richard van Beek en Remko Verkaik zichzelf voor en stellen ze de Sportvasten methode aan je voor.

23 min

5 Episodes

Richard neemt je mee op reis in een nieuw vakgebied. Deze richt zich op de invloed van leefstijl op het aansturen van onze genen en hiermee onze gezondheid. Teruggaan naar schaarste biedt een oplossing.

Creator

Richard van Beek
Years Active

2K
Episodes

5
Rating

Clean
Show Website

Vitaal door Schaarste

Vitaal door Schaarste

Episodes

De achtergrond van Sportvasten

Energiestofwisseling

Detoxen en ontzuren

Kan ik gelijk starten met Sportvasten?

Introductie tot Sportvasten

About

Information