Vivre FM - Bien manger et bien bouger Vivre FM

Aujourd'hui on parle fatigue mais surtout on parle aliment à éviter dans ces cas là. Et qui dit vendredi, dit film bon pour le moral et pour l'occasion on fait un retour en arrière de 13 ans et on se plonge dans le film Tout ce qui brille.

Le navet est un légume mal aimé et pourtant, il est un allié certain pour notre santé. Une étude récente du philosophe Farbod Akhlaghi rapporte que donner des conseils à nos proches pourrait nuire à leur bien-être personnel.

C'est le printemps ! Et qui dit printemps, dit pleins de nouveaux fruits de saison et notamment l'orange sanguine et ses nombreux bienfaits inconnus. Aujourd'hui nous sommes le 20 mars et comme souvent il existe un journée mondiale et aujourd'hui c'est celle du bonheur. Et bien évidement on en parle dans Vivre c'est épatant !

A l'occasion de la Saint Patrick Vivre c'est épatant se met au vert et réalise une émission spéciale, à commencer par les spécialités qu'on déguste le plus souvent à cette fête. Et comment fêter cette journée sans parler Irlande, on vous propose des films qui le feront mieux que nous.

Aujourd'hui on parle d'un fruit venu tout droit du Moyen-Orient aux bienfaits méconnus mais incroyables ! Et on essaie de comprendre si, se faire des amis est vraiment bénéfiques pour nous, ou pas du tout.

Les poireaux sont les neuvièmes légumes les plus consommés en France et pourtant, leurs bienfaits restent trop inconnus de la plupart d'entre nous. Et juste après on parle de cauchemars et on essaie de comprendre pourquoi ils existent.