Voedingspecial #2: Huidproblematiek en voeding (met Samantha Jordaans‪)‬ Stralend Ondernemen Podcast

In deze vierdelige serie van de Stralend Ondernemen Podcast spreekt Annelies Aarts met voedingswetenschapper Samantha Jordaans over voeding en wetenschap in relatie tot de (huid)gezondheid.



In deel 2 wordt de invloed van voeding op de huid besproken. Dat daar sprake van is, weten we al. Maar er speelt meer. Leefstijl en gedrag zijn erg bepalend. Een ander voedingspatroon en een andere leefstijl ontwikkelen vergt aanpassing. Beter en bewuster bezig zijn met gezondheid door middel van mindfulness of de ACT-methode.


Meer info over KIVH vind je hier. Annelies vind je op www.anneliesacademy.nl en op Instagram.