#9：エネルギーが少ないから燃え尽き症候群になるのではない

燃え尽き症候群のほとんどの方が思ってらっしゃる勘違いがあります。それは、「私はもともと人よりもエネルギーが少ないし弱いから、いつも燃え尽きてしまうんだ」って思ってらっしゃることです。これ、全くそんなことはありません。ではなぜ、そんな人が燃えつきてしまうのか？心理的な視点で話しました。

配信の中で紹介したブログ記事はこちら↓

◉心が軽くなる！「燃え尽き症候群」回復ガイド

https://tatsuyayamagata.com/burnout-syndrome-how-to-recover/