Vor Gebrauch schütteln!

Klaus C. Ulbricht & Yasmine Gallus
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  • SOCIETY & CULTURE
  • UPDATED MONTHLY

Wir sind Yasmine und Klaus und wir haben viel Zeit damit verbracht, auf unsere Weise über die bedeutenden, wesentlichen und wirklich wichtigen Dinge des Lebens zu philosophieren. Durchgeschüttelt und auch oft gerührt nehmen wir uns eurer Alltagsthemen und Fragen rund um die Entwicklung von Bewusstsein an, drehen sie hin und her und versuchen sie damit für euch in einen verdaubaren Zustand zu bringen. Yasmine fällt immer wieder eine Frage ein, aber auch du kannst uns Fragen oder Themen senden, die dich im Alltag bewegen und wir schauen, was drin steckt, indem wir sie für dich Vor Gebrauch schütteln!

  1. 05/05/2025

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #018 – Professionell Emotional!

    Yasmine stellt sich die Frage, ob sie im beruflichen Kontext zu emotional ist – und ob das automatisch bedeutet, dass sie unprofessionell handelt. Gemeinsam mit Klaus geht sie der gängigen Trennung von „Fachlichkeit“ und „Gefühl“ auf den Grund. Die beiden drehen den Spieß um: Ist nicht eher der Mangel an emotionaler Präsenz ein Zeichen von Unprofessionalität? Und was bedeutet es eigentlich, professionell mit Emotionen umzugehen? Eine Folge über emotionale Kompetenz, innere Klarheit – und die Erlaubnis, als ganzer Mensch am Tisch zu sitzen. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

    37 min

  2. 11/18/2024

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #017 – Bluten!

    Yasmine und Klaus reden über den weiblichen Zyklus und fragen sich, warum wir so wenig darüber wissen – und ob das anders wäre, wenn Männer bluten würden. Sie diskutieren, wie Frauen durch mehr Wahrnehmung des Zyklischen aus dem leistungsgetriebenen Modus ausbrechen können, um ihre Kraft in der Weiblichkeit zu finden, anstatt sich ständig an männlichen Prinzipien zu orientieren. Gleichzeitig wird klar: Auch Männer haben Hormone, und Stimmungsschwankungen sind kein rein weibliches Phänomen. Meditation und Atemtechniken könnten helfen, das Hormonsystem zu regulieren und Balance zu schaffen. Es geht darum, Tabus zu brechen, das Unausgesprochene anzusprechen und eine Verbindung zu sich selbst und anderen herzustellen. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

    34 min

  3. 10/30/2024

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #016 – Du bist zu viel!

    Yasmine und Klaus sprechen über Vollnarkose und brennende Eichhörnchen und tauchen tief in das Gefühl ein, „zu viel” zu sein und hinterfragen, wer eigentlich den Maßstab für Normalität setzt. Sie diskutieren, wie Ausnahmezustände uns dazu bringen, unsere Fähigkeiten zu erkennen und zu nutzen. Ist unsere Problemlösungsfähigkeit ein Weg, unser eigenes Potenzial zu entdecken, oder suchen wir einfach nur nach mehr Liebe und Akzeptanz? Wir sprechen ungefiltert über das, was oft unausgesprochen bleibt, und erkunden, wie Konditionierungen uns daran hindern, uns vollständig auszudrücken. Eigentlich geht es ja darum einfach nur in der Verbindung zu sein, um zu spüren ob und wann etwas zu viel ist. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

    42 min

  4. 09/04/2024

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #015 – Gute schlechte Laune?

    Yasmine und Klaus haben gute Laune. Oft sogar, würden sie beide sagen. Also stellen sie sich in dieser Folge die Frage woher Laune überhaupt kommt, und woher wir eigentlich wissen welche Laune wir haben? Warum haben manche Menschen so oft schlechte Laune? Und wie gehen wir mit der Verantwortung um, zu schauen mit wem wir unsere Laune eigentlich teilen? Und gibt es gute schlechte Laune? Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

    40 min

  5. 06/24/2024

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #014 – Alter vor Schönheit?

    In dieser Folge sprechen Yasmine und Klaus über das Älterwerden und was die Menschen dagegen zu tun versuchen. Warum tun wir eigentlich so viel, um den Alterungsprozess oder zumindest seine Sichtbarkeit aufzuhalten? Was wird eigentlich aus den Leuten, die sich immer optimieren und das irgendwann nicht mehr geht? Was macht die Angst vor dem Altern mit uns, und wäre es nicht lebenswerter, das Altern zu akzeptieren, anstatt dagegen anzukämpfen? Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

    38 min

  6. 05/09/2024

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #013 – Superpower oder Superpain?

    Yasmine und Klaus stellen sich in dieser Folge die Frage was sie eigentlich richtig gut können. Woher kommt unsere Superpower und in welchen Situationen kann diese Superpower auch schon mal zu einem Superpain werden? Oder ist unser Superpain eigentlich unsere Superpower? Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

    38 min

  7. 01/22/2024

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #012 – Endlich ändern.

    Yasmine und Klaus reflektieren über die Schwierigkeit, Veränderungen innerhalb der engsten Kreise anzunehmen und anzusprechen, und betonen die Bedeutung von Raum für Entwicklung und Veränderung, sowohl bei sich selbst als auch bei anderen. Yasmine hebt den Mut zur Veränderung und zum gemeinsamen Wachsen im Jahr 2024 hervor. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

    32 min

  8. 12/20/2023

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #011 – Wahrhaftig wahr.

    Yasmine hat ihr Kryptonit überwunden und findet zurück zu ihrer inneren Wahrheit, was sie als Befreiung erlebt. Gemeinsam mit Klaus erkennt sie, dass die Unterscheidung zwischen Meinung und Wahrheit im Körpergefühl liegt. Sie reflektieren, wie laute und wiederholte Äußerungen anderer unsere eigene Wahrnehmung überlagern können und erkennen die Bedeutung, offen für neue Erkenntnisse zu bleiben. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

    36 min
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Wir sind Yasmine und Klaus und wir haben viel Zeit damit verbracht, auf unsere Weise über die bedeutenden, wesentlichen und wirklich wichtigen Dinge des Lebens zu philosophieren. Durchgeschüttelt und auch oft gerührt nehmen wir uns eurer Alltagsthemen und Fragen rund um die Entwicklung von Bewusstsein an, drehen sie hin und her und versuchen sie damit für euch in einen verdaubaren Zustand zu bringen. Yasmine fällt immer wieder eine Frage ein, aber auch du kannst uns Fragen oder Themen senden, die dich im Alltag bewegen und wir schauen, was drin steckt, indem wir sie für dich Vor Gebrauch schütteln!

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    Klaus C. Ulbricht & Yasmine Gallus
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