31 episodes

Jak uczyć się tak, aby mówić swobodnie? Zapamiętywać szybko zwroty, mówić bez strachu? Z fajna wymową? Jak uczyć się gramatyki bez podręczników i nie tracić czasu? Przy tym wszystkim zachować koncentrację, pełnię zdrowia i mieć z tego przyjemność? Iść na Wagary od tego co nie działa i wziąć sprawy w swoje ręce.

Wagarowicze Aggie Biały & Kamil Kondziołka

    • Education

Jak uczyć się tak, aby mówić swobodnie? Zapamiętywać szybko zwroty, mówić bez strachu? Z fajna wymową? Jak uczyć się gramatyki bez podręczników i nie tracić czasu? Przy tym wszystkim zachować koncentrację, pełnię zdrowia i mieć z tego przyjemność? Iść na Wagary od tego co nie działa i wziąć sprawy w swoje ręce.

    23 minuty, które zbudują Twoją systematyczność

    23 minuty, które zbudują Twoją systematyczność

    limy o systematyczności, zazwyczaj widzimy zgarbioną postać obładowaną książkami, siedzącą z nosem w komputerze i notatkach w absolutnym skupieniu i ciszy przed 356 dni w roku, najlepiej przez 2 godziny każdego dnia.

    Moglibyśmy dalej pisać bajki o życiu, ale lepiej opowiadać te bajki, które zdarzają się w rzeczywistości. Okazuje się, że prawdziwy obraz systematyczności, która daje przełomowe efekty jest całkowicie inny.

    Lepiej usiądź, bo to co zaraz usłyszysz może zmienić Twoją naukę i życie.

    W podcaście:
    magiczne sposoby na systematyczną naukę i zaklinanie czasu zmiana definicji uczenia się co zrobić, gdy plan nie działa reguła 10 minut sposób na natychmiastowe efekty optymalny czas nauki  

    • 23 min
    Jak wzmocnić odporność? Niesamowity wpływ układu nerwowego na układ immunologiczny, potwierdzony kompleksowymi badaniami

    Jak wzmocnić odporność? Niesamowity wpływ układu nerwowego na układ immunologiczny, potwierdzony kompleksowymi badaniami

    W podcaście: dlaczego powinniśmy oddychać przez nos, a nie usta dlaczego nasz mikrobiom ma fundamentalne znaczenie i jak o niego dbać (i nie są to suplementy!) wpływ naszego zachowania w czasie choroby na tempo zdrowienia brak apetytu, brak sił w czasie choroby - dlaczego i czy to normalne? czym jest gorączka układ glimfatyczny, oczyszczanie mózgu z toksyn w czasie choroby i co ma do tego poduszka pod nogami gorący prysznic, gorąca kąpiel i sauna, i ich znaczenie dla odporności post przerywany i autofagia, czyli niejedzenie w określony sposób jest dla nas zbawienne jak utrzymać zasadowość organizmu głębokie oddychanie, dopamina i redukcja stanów zapalnych - przełomowe badanie naukowe nastawienie umysłu, myśli - możesz zamartwić się na śmierć i nauka to potwierdza jak spirulina przyspieszy powrót do zdrowia (i znów, potwierdzone badaniami naukowymi na ludziach, podwójnie ślepa próba, randomizowana) akupunktura, rolfing i aktywizacja powięzi połączenie współczesnej nauki i starożytnych praktyk

    • 58 min
    “There is” wcale nie oznacza “tam jest”...

    “There is” wcale nie oznacza “tam jest”...

    Na podstawie piosenki Imagine Johna Lennona zobaczysz, że aby brzmieć naturalnie i rozumieć Native Speakerów trzeba popełniać trochę błędów.
    W 10 minut omawiamy:
    podchwytliwe słówko "there", które wcale nie oznacza "tam" konstrukcję zdania angielskiego wyjaśniamy dlaczego John Lennon śpiewa "There’s no countries", chociaż powinno być "There’re no countries"

    • 8 min
    Czasowniki posiłkowe z serialem Friends

    Czasowniki posiłkowe z serialem Friends

    Na podstawie serialu Friends zobaczysz jak wygląda gramatyka w praktyce.
    Wszystko po to, żeby brzmieć naturalnie i rozumieć Native Speakerów. 
    Nauczysz się jak zadawać pytania po angielsku z użyciem czasowników posiłkowych oraz jak zadawać pytania bez tych czasowników! :)
     

    • 11 min
    Jak nasza córka nauczyła się angielskiego?

    Jak nasza córka nauczyła się angielskiego?

    Nie mówiliśmy do niej po angielsku od urodzenia.
    Nie chodziła na żadne dodatkowe zajęcia z angielskiego.
    Dzisiaj ma prawie dziewięć lat i płynnie mówi po angielsku.

    Gdy rozmawia z nami, czasami łatwiej jest jej wyrazić myśli po angielsku niż po polsku.

    Jak do tego doszło?

    • 33 min
    Jak uniknąć operacji (kolan, bioder...) i przywrócić ciało do doskonałej formy

    Jak uniknąć operacji (kolan, bioder...) i przywrócić ciało do doskonałej formy

    Naszym gościem jest Paweł Płoszaj, specjalista w zakresie integracji strukturalnej, czyli terapii manualnej przywracającej zdrowie ciała, ale jak się okazuje nie tylko ciała. Nie chcę używać słowa fizjoterapeuta, ponieważ w podcaście wyszło, że w zasadzie integracja strukturalna jest metodą, która różni się od tradycyjnej fizjoterapii.
    Zanim posłuchasz ostrzegam, że podcast zawiera kilka prawdziwych drastycznych historii oraz opis wizyty w prosektorium.

    • 1 hr 25 min