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Werde Meisterin deiner Gesundheit und lebe deine wahre innere Schönheit mit ‘Walk in Beauty’, dem Podcast für Frauen, die sich mehr Energie, Leichtigkeit, Lebenslust und Kraft in ihrem Leben wünschen. Es erwarten dich spannende Einblicke in die Welt der Spagyrik, spiritueller Pflanzenheilkunde und den Einklang von modernem und jahrtausendealtem Wissen. Moderiert wird ‘Walk in Beauty’ von Nadja Wehner (zertifizierte Apothekerin), die diesen Weg bereits selbst gegangen ist und dir zeigt, wie du dich mit deinem eigenen Kraftkern verbindest und dein volles Potenzial ausschöpfst.

Walk in Beauty - Dein Podcast für Gesundheit, Spiritualität & Naturheilkunde Nadja Wehner

    • Health & Fitness

Werde Meisterin deiner Gesundheit und lebe deine wahre innere Schönheit mit ‘Walk in Beauty’, dem Podcast für Frauen, die sich mehr Energie, Leichtigkeit, Lebenslust und Kraft in ihrem Leben wünschen. Es erwarten dich spannende Einblicke in die Welt der Spagyrik, spiritueller Pflanzenheilkunde und den Einklang von modernem und jahrtausendealtem Wissen. Moderiert wird ‘Walk in Beauty’ von Nadja Wehner (zertifizierte Apothekerin), die diesen Weg bereits selbst gegangen ist und dir zeigt, wie du dich mit deinem eigenen Kraftkern verbindest und dein volles Potenzial ausschöpfst.

    René Grendel - Mitarbeiterbindung – DIE SUPERKRAFT

    René Grendel - Mitarbeiterbindung – DIE SUPERKRAFT

    René Grendel ist ein Experte für Mitarbeiterbindung und -motivation und hat sich darauf spezialisiert, Unternehmen bei der Verbesserung ihrer Mitarbeiterzufriedenheit und -leistung zu unterstützen. Er bietet beratende Dienstleistungen und Trainings für Unternehmen an und hat mehrere Bücher zu dem Thema veröffentlicht. Grendel hat auch Erfahrung als Keynote-Speaker auf verschiedenen Veranstaltungen und Kongressen und hat sich auf die Arbeit mit Führungskräften und Mitarbeitern spezialisiert. Seine Website https://rene-grendel.de/ bietet weitere Informationen über die Dienstleistungen, die er anbietet.  

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    Podcast - Mitarbeiterbindung - DIE SUPERKRAFT:
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    Deine Nadja - Walk in Beauty 🌿

    • 33 min
    Professor Hans Rausch - TCM Experte

    Professor Hans Rausch - TCM Experte

    In dieser Folge spreche ich mit TCM Experten Hr. Professor Hans Rausch.

    Die TCM Kompaktate bestehen aus ausgewählten Pflanzen der traditionell chinesischen Medizin. Es sind getrocknete, hoch konzentrierte Extrakte von Arzneipflanzen, die zu Körnchen kompaktiert werden. Die Herstellung beruht auf einem speziellen, neuartigen Verfahren. Aufgrund dieses einzigartigen, innovativen Herstellungsverfahrens bleiben die hochwertigen Pflanzenextrakte in Form von aktiven Wirkstoffen erhalten. Dadurch ist gewährleistet, dass das gewünschte Wirkspektrum der Pflanze genutzt werden kann.



    TCM Kompaktate Mischungen im Überblick:

    Rosen Apotheke Manufaktur (Hier Klicken)



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    • 35 min
    Boris Rüther - Fermentieren ... weil es richtig gut schmeckt.

    Boris Rüther - Fermentieren ... weil es richtig gut schmeckt.

    In dieser Folge bin ich im Wiggerl17 und unterhalte mich mit Boris Rüther über das Veredeln von Gemüse...  das fermentieren. Es schmeckt richtig gut 😋



    Besuch Boris für eine Pause und ganz tollen Genuss:
    https://wiggerl17.de/


    Coole Bilder auf Instagram:
    https://www.instagram.com/wiggerl17/



    Fermentierte Lebensmittel sind besser verdaulich, denn bei der Fermentation entstehen Mikroorganismen die sich positive auf unsere Darmflora auswirken. Fermente sind gesunde, schmackhafte und haltbare Lebensmittel mit einzigartigen Aromen.



    Im Prinzip kann jedes Gemüse fermentiert werden. Am besten eignen sich jedoch Gemüsesorten wie Kraut, Rote Rüben, Kürbis, Möhren oder Paprika. Weichere Gemüsesorten, wie zum Beispiel Tomaten werden beim Fermentieren matschig, schmecken aber dennoch wirklich gut.



    Und hier eine kleine Anleitung fürs selbst Probieren.


    1.) Zubehör und Hände gut waschen.


    2.) Salzlake herstellen: dazu Wasser mit Salz vermengen. (Richtwert: 20 g Salz pro 1 Liter Wasser)


    3.) Das Gemüse klein schneiden oder in Streifen hobeln.


    4.) Das Gemüse mit der Lake komplett bedecken. Dabei unbedingt das Gemüse zusätzlich beschweren. Das Glas zudecken, aber nicht mit dem Einmachgummi oder Bügelverschluss komplett dicht machen. Damit Sauerstoff entweichen kann.


    5.) Sobald das Gemüse an Farbe verliert und die Salzlake trüb wird, kann man davon ausgehen, dass der Fermentierprozess abgeschlossen ist.


    6.) Guten Appetit!



    Viel Spaß beim Zuhören!
    Eure Nadja

    • 27 min
    Alles Leuchtet!

    Alles Leuchtet!

    In dieser Folge spreche ich, wie ich mit meinen Gedanken und Gefühlen umgehe. 

    Speziell jetzt in den ganzen Krisen, die wir durchleben und wie man sich diese zugute machen kann bzw. wie du dir dein positives Mindset beibehältst und du dir eventuell neue Chancen dabei herausholen kannst.

    Es ist nicht jede Krise gleich schlecht. 

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    • 19 min
    Aurore Marseille – Familienberatung

    Aurore Marseille – Familienberatung

    Interview mit Aurore Marseille – Familienberatung

    Aurore Marseille begleitet seit einigen Jahren Familien und gibt hier in dieser Folge einen Einblick in ihre Arbeit.  

    Wir sprechen über einige interessanten Themen und der Weiterentwicklung. Aurore erzählt uns von ihren Erfahrungen und wie sie zu ihrer Berufung kam.

    Hör rein und lass dich inspirieren von Aurore!

    Besuche Aurore auf:

    https://www.aurore-marseille.com/



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    • 59 min
    Spagyrik mit Gerald Bauer

    Spagyrik mit Gerald Bauer

    Gerald Bauer ist der Inhaber von Spagyro Naturheilmittel e.K..

    In dieser Folge sprechen wir darüber, was die Spagyrik so besonders macht.

    Gerald gibt auch Kurse über die Spagyrik und auch ich habe durch Gerald die Spagyrik kennenlernen dürfen. 



    Die Spagyrik ist eine ganzheitliche Therapie, die auf der Wirkung von Pflanzen basiert. Die Spagyrik ist eine sanfte,
    aber sehr wirksame Methode, um unseren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.



    Hör rein und lass dich inspirieren! 



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    • 58 min

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