Warum du ständig erschöpft bist – obwohl du alles im Griff hast, Short mit René Träder

Stress gehört für viele von uns zum Alltag – aber warum fühlt sich Erfolg oft trotzdem leer an? In dieser Short-Episode #454 des Female Leadership Podcasts teilt Vera Strauch ein kraftvolles Highlight aus ihrem Gespräch mit Stress-Experte René Träder.

Du erfährst:

• warum Dauerstress uns mehr kostet, als wir denken
• was hinter der „Leistungslücke“ steckt
• weshalb wir immer etwas verpassen – und warum das okay ist
• wie Werte dir helfen, bessere Entscheidungen zu treffen
• wie du erkennst, wann „durchziehen“ dir schadet

👉 Wenn du dich manchmal fragst:

„Warum passt mein Energielevel nicht zu meinem Anspruch?“

Dann ist diese Folge für dich.

💡 Dieses Short ist ein Ausschnitt aus einer längeren Episode.

Wenn du tiefer einsteigen möchtest, hör unbedingt in das vollständige Gespräch rein – du findest es hier in den Shownotes.

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Die ganze Folge mit René Träder kannst du dir hier anhören. 

Alle Links und Details findest du hier.

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