Geh, fühle‪!‬ Nina Schöben

Wie oft hast du schon gedacht, dass du diesen einen Moment, diesen Tag, diese Phase deines Lebens nicht schaffst? Nicht überlebst?

Und siehe da: DU BIST DA!

Du lebst. Du liebst. Du fühlst.

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade eine Erinnerung an deine eigene Stärke gebrauchen kannst. Wenn du eine Erinnerung daran brauchst, dass du ein fkn Wunder bist. Du bist einzigartig und dich gibt es nur ein einziges Mal auf dieser Welt! Hallo?! Du bist absolut wichtig. Für diese Welt, für die Menschen um dich herum.

Für dich selbst.

Ich lade dich ein, dir einen Moment für dich zu nehmen - egal wo du gerade bist - und meine Worte tief sinken zu lassen. Geh, fühle! und Feier dich, dass du all die Momente überlebt hast, in denen du dachtest du schaffst es nicht. ich bin fkn proud of you! ♥️🔥


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Einfach mal ankommen. In deinem Körper und bei deinen Gedanken.
Es geht nicht darum deine Gedanken zur Seite zu schieben, nicht wahr zu nehmen, sondern darum, sie da sein zu lassen, sie wahr zu nehmen (was bringen sie dir?) und auch wieder ziehen zu lassen. Dich nicht an ihnen festzuklammern.

Eine Reise für deine eigene Ruhe, zu mehr Körperwahrnehmung und der Ermächtigung des (er)Lebens deines Alltags durch deine Atmung.

Ich wünsche dir ganz viel Runhe & Entspannung mit dieser Meditation.

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Alle kriegens hin - nur ich nicht!

Direkt mal ein Spoiler vorweg: Absolut NICHT!!

Wir reden uns manchmal - wenn unsere Ängste, Sorgen und Zweifel kicken - nur selbst gerne ein, dass es genau so ist! Ich hatte heute so einen Moment, der sich erstmal seeeeehr gezogen hat, bis er besser geworden ist. Bis ich dafür gesorgt habe, dass er besser wird und ich mich besser fühle.

Was heute passiert ist, dass ich heulend vor dem Laptop saß und was ich gemacht habe, dass es mir besser geht erfährst du in der neuen Folge von „Geh fühle“!

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👉🏽 Wenn du spürst, dass du dir Unterstützung an deiner Seite wünschst (because you never have to deal with shit in your head and heart alone!!) dann buch dir hier https://calendly.com/ninaschoeben/30min dein unverbindliches Kennenlerngespräch und wir schauen, was du gerade brauchst und wie ich dich am Besten unterstützen kann ♥️

Blinde Flecken. ⁣
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Wir alle haben sie. ⁣
Und das ist ok. Das ist menschlich.⁣
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Es kommt einzig und alleine drauf an, wie wie mit ihnen umgehen. ⁣
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In dieser Folge gebe ich Dir meine Erfahrung mit meinen „blinden Flecken“ mit und erzähle Dir ein bisschen darüber, wie meine allererste Art-Serie mit dem Namen 🥁.. Blind Spot 😄👌🏽 Dich auf Deinem Weg unterstützen, Dich zum inne halten, reflektieren und Perspektive wechseln einlädt. ⁣
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Die ersten Bilder der Serie gibts ab sofort hier zu kaufen https://www.etsy.com/de/shop/shopbyninarts?ref=seller-platform-mcnav⁣
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Mehr über mich, meinen Weg & meine art & feel Class erfährst Du hier https://www.ninaschoeben.de⁣
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Mit dieser Folge schenkst Du Dir selbst eine Erinnerung an Deine Stärke und an alles, was bereits in Dir ist! 🫶🏽⁣
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Du bist ein wundervoller Mensch und Du bist ein wunder! Du hast all die Tage an denen Du dachtest Du schaffst es nicht geschafft! Du darfst stolz auf Dich sein und deine Erfolge anerkennen.⁣
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Was „Erfolg“ für mich bedeutet und was ich Dir für Deinen Weg mitgeben möchte erfährst Du in dieser - mal wieder knackigen 😄🔥 - Folge voller Liebe für Dich und Dein er.Leben. ⁣
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Wenn Du Lust hast tiefer zu tauchen empfehle ich Dir von Herzen meine Masterclass SPRING, die am 23.03.23 startet. Mehr Infos findest Du hier 👉🏽 https://www.eventbrite.de/e/masterclass-spring-tickets-564664535827⁣
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Oder: Wie aus Wut Mut wird. ⁣
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Und zwar nicht nur, in dem Du einen Buchstaben umdrehst 😄 ⁣
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In dieser Folge nehme ich Dich mit in eine berührende und kraftvolle Erfahrung, die ich mit meiner eigenen Wut machen durfte. Was ich lernen durfte und was ich immer wieder tun würde. ⁣
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Umgang mit Deiner eigenen Wut und was oftmals dahinter steckt. ⁣
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Ich wünsche Dir viel Freude beim hören, fühlen und auf Deinem Weg raus aus der Komfortzone- rein ins er.Leben 🔥⁣
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FEEL.YOU.⁣
Deine Nina