41 min
Wie dein Gehirn deinen Hunger & deine Sättigung kontrolliert! THE ART OF HEALTH
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- Fitness
In der heutigen Folge möchte ich euch ein Basiswissen mit vielen coolen Facts über die biochemischen Prozesse unseres Gehirns vermitteln, die unseren Hunger, die Nahrungsaufnahme und die Sättigung steuern. Es handelt sich also um drei relevante Zyklen, die unser Gehirn so steuert, dass wir uns immer in dem Zustand der vom Körper gewünschten Homöostase befinden. Wir können wir uns diese Zyklen zu Nutzen machen, um unsere optischen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen? Das werde ich euch noch im Detail in einer darauf folgenden Folge erklären.
Viel Spaß beim zuhören!
Eure Marie
In der heutigen Folge möchte ich euch ein Basiswissen mit vielen coolen Facts über die biochemischen Prozesse unseres Gehirns vermitteln, die unseren Hunger, die Nahrungsaufnahme und die Sättigung steuern. Es handelt sich also um drei relevante Zyklen, die unser Gehirn so steuert, dass wir uns immer in dem Zustand der vom Körper gewünschten Homöostase befinden. Wir können wir uns diese Zyklen zu Nutzen machen, um unsere optischen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen? Das werde ich euch noch im Detail in einer darauf folgenden Folge erklären.
Viel Spaß beim zuhören!
Eure Marie
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